什么中药去(5种中药清热去火效果最好)

发布时间：2023-10-30 15:14:46

发布者：网友

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皮肤黄是因为脾虚引起的。脾虚会使脸色发黄，无光泽。可以服用归脾丸调理一段时间，改善脾虚的问题。经常吃含高维生素c的东西也会皮肤变黄，所以饮食要注意。平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃豆制类食品，忌食生冷寒凉之物，少吃烧烤、烟熏类食物，注意防晒。

目前还没有中药可以去脂肪，如果感觉脂肪比较多，平时需要注意饮食，不能吃的太多。需要定期进行运动，可以到健身房进行健身，早上起床后可以晨跑，这些对去脂肪都是有效果的，去脂肪最好还是进行运动，不要盲目的用药，去脂肪的药对身体危害还是比较大的。

祛除体内寒气的中药有很多，例如桂枝、佩兰、附子、干姜、细辛等；也可以通过中成药治疗，例如五苓胶囊、参苓白术散等。另外注意饮食上忌食生冷食物和冷饮；多补充体内的维生素和蛋白质。生活上要坚持锻炼身体、注意保暖、避免过度劳累。

目前常用的祛除湿气的中药有茯苓、薏米、红豆、荷叶、蒲公英、淡竹叶、马齿苋等，能促进你机体血液循环，促进湿气排出。喝中药排除能排除湿气主要是促进人体的新陈代谢，主要以消化系统排泄为主，人体能够排除废物，以及代谢产物毒素及时的排出体外。

1、祛湿寒可以选用祛风寒湿药，这些药物性味多辛苦温，辛行散祛风，苦燥湿，温通祛寒。代表药物有独活、威灵仙、川乌、海风藤等。一般还可以在医生的指导下服用归脾丸，木香顺气丸等药物来进行调理治疗，最好不要自己胡乱选择药物。

2、注意自己的身体保健，最好不要暴饮暴食或吃的过于辛辣，可以适当的锻炼一下自己的身体，多活动一下。

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