大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下喝什么牛奶好的问题，以及和喝了一口过期牛奶会中毒吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、小孩子喝什么牛奶比较好

纯牛奶中含有大量的钙元素、维生素D、乳酪蛋白、维生素C等营养物质，小孩正处于发育期间，需要大量的钙元素以及维生素D，不仅能够补充身体内所需的营养物质，还有利于促进生长发育，而且维生素C还可以参与人体的免疫反应，适当的喝些纯牛奶是有利于提高身体素质的。

酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后形成的一种牛奶制品，酸奶中也含有大量的蛋白质、维生素B1、钙元素等微量元素，酸奶中含有丰富的能量，能够为小孩的身体补充能量，而且酸奶中还含有丰富的活性益生菌，能够促进肠胃蠕动，对于小孩经常大便干燥，能够起到缓解的作用，所以小孩喝酸奶也比较好。

二、增强免疫力喝什么牛奶好

可以喝骆驼奶，牛奶、马奶、羊奶等提高其免疫力。

1、骆驼奶：骆驼奶含有的蛋白质比较丰富，还含有脂肪、乳糖和水分，具有补中益气的作用。

2、牛奶：牛奶也称牛乳，是老幼皆宜的营养佳品，含丰富的蛋白质、乳糖、奶油、矿物质和微量元素等。

三、每天晚上一杯温牛奶哪种牛奶好

1、夜间饮用脱脂牛奶比较好,一般来说,牛奶分为脱脂牛奶、低脂牛奶和全脂牛奶。其中,晚上喝低脂牛奶和全脂牛奶,尤其是睡前喝,容易导致消化不良,而且容易转化为脂肪堆积,有长胖的危险。

2、而且脱脂奶油脂含量很低,晚上或睡觉前喝脱脂奶容易消化。

四、喝什么牛奶最有营养

蒙牛特仑苏纯牛奶相对于一般的纯牛奶来说，有机牛奶中多种维生素、不饱和脂肪酸等。有机牛奶的脂肪酸含量是普通牛奶的的两倍，所以对于青春期发育的青少年成长起到了很好的辅助作用。

五、牛奶喝哪种好

推荐理由：这个奶性价比特别高，一年四季都不停的喝，特别好喝，而且味道特别好，这个奶很纯，特别稠，蒙牛的奶属于所有牛奶里面最好的了，我觉得这个味道别的奶没得比，强烈推荐给所有爱喝奶的朋友们。

文章到此结束，如果本次分享的喝什么牛奶好和喝了一口过期牛奶会中毒吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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