寒湿吃什么？体寒体虚湿气重吃什么食物

发布时间：2023-10-30 19:33:59

发布者：网友

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一、湿寒体质应该吃什么药啊

寒湿体质的患者，大多会出现内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色等。所以可以在医师指导下调理身体，一般有燥湿健脾，温补肾阳的中药。

二、寒湿严重吃什么药呢

寒湿重可以服用中成药或者中药进行调理；常用的中药有附子、茯苓、紫苏、藿香、佩兰、桂枝等；常用的中成药有附子理中丸、藿香正气软胶囊等。另外饮食上不要吃生冷的食物和冷饮；生活上要注意保暖、坚持运动、增强体质、避免过度的劳累和熬夜。

三、人体寒湿气重吃什么药好

人体寒湿气重可以通过中药进行调理，常用中药有白术、薏米、苍术、山药、茯苓、陈皮等；也可以通过中成药治疗，例如平胃散、附子理中丸等。饮食上可以吃一些祛寒湿的食物，例如扁豆、红豆、山药等；忌食生冷食物；避免潮湿环境、多喝热水。

四、寒湿体质怎么调理

寒湿体质可以使用艾灸或者拔罐的方法进行治疗。建议最好要去专业的医院进行艾灸和拔罐治疗。也可以在相关中医的指导下购买一些壮阳的药物进行服用，能够有效的缓解症状，平时也要适当的可以吃一些辣椒。有助于驱寒。同时也需要加强一下身体的锻炼。

五、身上的湿寒重吃什么药可以驱除

祛除寒湿，来说多选择一些辛温散寒的中药，像是附子，干姜，肉桂，吴茱萸，川乌，草乌，独活，羌活之类的中药，这些中药具有温里散寒，通络止痛的作用，另外针对寒湿，在这种温经散寒的基础之上，配伍一些辛温发散的中药，像是防风，荆芥，桂枝，麻黄，可以通过辛温发散，使寒湿之气由表而解。

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