肾虚有什么症状，肾虚的主要症状

发布时间：2023-10-31 12:00:08

发布者：网友

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肾虚分为肾阴虚，肾阳虚，肾精不足的，其主要的临床表现均有腰膝酸软的症状，肾阴虚常伴随有眩晕，耳鸣，失眠多梦，五心烦热，咽干口燥，舌红等症状，而肾阳虚伴随有胃寒怕冷，肢体倦怠，精神萎靡，下肢浮肿，四肢不温，久泻便溏等。肾精不足常表现为眩晕耳鸣，记忆力减退，发育迟缓，牙齿松动等。

男人肾虚很大部分是因为工作压力大、平时爱熬夜、烟酒、房事过多等等造成的。肾虚了就需要补，一般来说多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等，都对补肾都会有所帮助，但这些食物只会短时间内有效，一般坚持两天吃一次为佳。

肾虚一般表现为精气神不太好，所以临床上出现腰膝酸软，腰疼，走路无力，男性出现阳痿早泄，面色晦暗这些都是肾虚导致的。肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚为主，一般阳虚怕冷，阴虚有热，可以根据不同情况对症用药治疗的，注意重点不能熬夜和房事过度。

肾亏有症状有：1、夜尿增多。2、头晕耳鸣。3、寒战。4、头发发黄。5、黑眼圈及眼水肿。6、牙齿松动。7、腰痛。补肾注意事项：1、过多的寒凉食物会损伤肾脏。2、接触过多的洗涤剂也会损伤肾脏。3、适当的运动可以延缓衰老，但强度不宜过高。

1、可能导致小儿发育迟缓、智力低下、骨胳痿软；成人性功能减退，男子少精，女子闭经不孕；过早衰老，耳鸣、耳聋、记忆力减退，舌质淡、脉弱。

2、由此可知，补肾调理，不仅仅是壮阳，治疗时如果你是肾阳虚，那么壮阳是有效的。但如果是肾阴虚或是肾气虚，那么壮阳不仅没效果，有时反而可能危害你的身体。

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