胃不舒服吃什么好 胃不好应该吃些什么东西

发布时间：2023-10-31 12:01:09
发布者：网友

各位老铁们好，相信很多人对胃不舒服吃什么好都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于胃不舒服吃什么好以及胃不好应该吃些什么东西的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、胃不舒服能吃橙子吗

胃不舒服可以吃橙子，中医认为橙子可以止呕，宽胸，消痰，降气，和中，开胃，适当的吃点橙子对胃还是有好处的，但不要吃太多。建议采取局部热敷以及顺时针按摩，促进胃肠道蠕动的方法，能够有效缓解症状。

二、胃不舒服能吃面条吗

胃不舒服的时候是可以吃一些面条的，面食对胃部的保养相对来说也是比较好的，胃病患者一定要多加注意好日常生活中的饮食情况，在饮食上多以清淡为主，尽量少吃或者不吃辛辣刺激的食物，不要吃过多酸性或者是甜性的食物，不要长时间的熬夜或者是精神压力过大。

三、我胃有点不舒服，动不动就拉肚子。吃什么好

胃不舒服动不动拉肚子，是食物刺激了胃肠黏膜，从而导致胃部不适、腹泻症状。建议适当吃梨，梨保护胃肠道黏膜，使黏膜不受刺激。胃部不适的病人应特别注意日常饮食，以易消化、流质、清淡饮食为主，避免吃辛辣、刺激性、油腻的食物，少吃多餐，避免饥饿、过饱。也可以需要适当休息以避免疲劳，都有助于缓解胃部不适。

四、胃不舒服能吃酸奶吗

如果胃不舒服是由饮食过多，食物积滞引起的，那可以多喝一些酸奶，甚至配合其他的酸性食物以促进胃酸的分泌，可以促进胃肠道蠕动，缓解食物积滞所引起的不适感，如果是胃酸分泌过多比如有胃病的患者不建议喝酸奶，尤其是禁止空腹喝酸奶，因为酸奶可以刺激胃部分泌胃酸，从而进一步加重不适感。

五、胃不好可以吃苹果吗

胃不好是可以吃苹果的。苹果可以，促进肠胃的消化，帮助排便，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，多吃玉米，燕麦，番薯等五谷杂粮或者一些润肠食品，少喝可乐等汽水饮料，多锻炼多运动，提高自身的免疫力，注意腹部的保暖，以免着凉，少吃过硬或者寒冷的食品。

关于胃不舒服吃什么好，胃不好应该吃些什么东西的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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