血糖正常值的变化血糖高怎么调理

发布时间：2023-10-31 14:54:58

发布者：网友

其实血糖正常值的变化的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解血糖高怎么调理，因此呢，今天小编就来为大家分享血糖正常值的变化的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

血糖指血液中葡萄糖的含量，为机体能量的主要来源之一。血液中所含的糖，通常是葡萄糖，主要来源是食物中的淀粉和糖类。能变成肝和肌肉中的糖原，也能转变成脂肪。人在空腹时全血葡萄糖含量为80～120mg/dl)或70～100mg%。当饭后、情绪激动、剧烈运动后血糖可增高。

血糖的正常值要分为空腹血糖和餐后血糖。空腹的正常血糖值是指在3.9mmol/L-6.1mmol/L，如果空腹血糖高于7.0mmol/L，就可以诊断为糖尿病。正常的餐后两小时血糖范围是在3.9mmol/L-7.8mmol/L。餐后血糖的诊断标准是随机血糖超过11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。

血糖正常一般是3.6到6.1,如果病人是一个长时间超过6将导致高血糖,小于2.8很长一段时间会导致低血糖,高血糖和低血糖,对人体肾脏,心脏,眼睛可以引起疾病,所以要尽快治疗。在平时的饮食中，要清淡，少吃辛辣刺激和脂肪含量高的食物。平时应保持锻炼的习惯，增强体质，从而减少疾病的发生。

60岁以上血糖需要控制在6.5左右，70岁以上血糖控制在7.5左右

，80岁以上血糖控制在8.0左右。老年人低血糖危害更可怕，一次低血糖昏迷相当于得了30年糖尿病

空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L。餐后1小时血糖为6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖≤7.8mmol/L，餐后3小时血糖恢复正常，尿糖为阴性；3.孕妇空腹血糖不超过5.1mmol/L，孕妇餐后1小时血糖用于孕妇糖尿病检测。孕妇餐后1小时的正常血糖水平不得超过10mmol/L。

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