一年中几月份吃阿胶最好(产妇什么时候可以服用阿胶)

发布时间：2023-10-31 19:47:47

发布者：网友

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产妇一般在产后7天左右就可以服用阿胶了，阿胶具有补气养血的作用，一般产后身体比较虚弱，是可以适当的服用一些阿胶的。在坐月子期间要注意饮食，可以吃点小米粥，鸡蛋，喝点萝卜汤，鸡汤，棒骨汤，鲫鱼汤，鸽子汤等，对产妇身体恢复有很好的作用，还可以增加奶量。

阿胶主要的是使用的驴皮熬制而成，是现在临床上比较常见的一种补血的药物，可以当成保健品进行使用，主要的使用方法是可以直接进行咀嚼，主要的作用是可以补充体内所需，用于气血不足，贫血的患者，用后容易引起恶心，呕吐属于正常现象，用两餐之间食用。

最好是不要这样吃，如果早晨过于的服用滋补的药物，会对脾胃的功能有影响。建议还是晚上吃阿胶，除了补血，还有助于睡眠。早晨可以喝一杯温牛奶，但是不建议空腹喝，配合食物一起食用，有利于营养成份的吸收、能够促进胃肠的蠕动，增加脾胃的消化功能。

1、阿胶一年四季都可以吃，最好的季节是在春秋两季。

2、阿胶又称东阿阿胶，是驴皮进行了熬制之后浓缩形成的固体的动物胶质。

众所周知，阿胶有补血的功效，是妇科的上等良药。所以，很多女性认为在月经期间吃一些温热的阿胶可以补血，其实不然。阿胶的补血、养血功效非常好，但它还有止血的作用，如果在月经期间服用，可能会导致在月经期间，月经量减少、月经排不干净等情况，不宜吃阿胶。所以，阿胶虽好，但经期不能乱吃。

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