咳嗽适宜喝什么汤煲什么汤润肺止咳

发布时间：2023-11-01 01:45:30

发布者：网友

大家好，今天小编来为大家解答咳嗽适宜喝什么汤这个问题，煲什么汤润肺止咳很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

咳嗽有许多临床原因，如感冒、咽喉疾病、肺病等。除了清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多喝以下汤对润肺止咳非常有效，如冰糖雪梨汤、银耳红枣汤、陈皮梨汤、枇杷叶蜜枣汤、杏仁川贝汤等。然而，这些汤只起辅助作用。如果咳嗽严重影响生活和工作，建议及时去医院做进一步检查。

1、1银耳提前在凉水中浸泡1个小时，等到银耳泡胀变软，清洗干净里面的杂质，换水继续浸泡2~3个小时。

2、2莲藕去皮，切成丁。雪梨去皮，切成丁。

3、3泡好的银耳倒入锅中，加入足量清水，煮开后调中小火，煮一个小时。

4、4煮1个小时左右的银耳应该已经开始出胶了，汤汁开始变得黏稠。加入切好的藕丁，雪梨丁，继续煮10分钟。

5、5把煮好的银耳莲藕雪梨连汤一起倒入料理杯中，搅拌成细腻的糊。

感冒咳嗽期间建议多喝水,以卧床休息为主,因为感冒后身体的机能下降,消化机能也会下降,应当避免吃蛋白质含量过高的汤类,不利于消化,最好吃些易消化,清淡的食物，建议喝冰糖雪梨银耳汤来进行治疗,可以清热解毒,润肺止咳,治疗咳嗽效果特别好。我可以放萝卜冬瓜汤来缓解咳嗽。

可以喝白萝卜蜂蜜水、冰糖银耳雪梨汤、莲子百合汤、以及川贝炖枇杷等，一般具有止咳、化痰、清热的功效。平时注意保暖，不要受凉。饮食要清淡，不要吃辛辣油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，不要抽烟喝酒。不要剧烈运动，按时睡觉，保证充足的睡眠时间。

润肺止咳汤是指润肺止咳汤与清肺药草煮制而成。主要原料有鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄荆、龙眼。做法是：首先，鹌鹑洗净，加入生姜水。在明火锅中煮30分钟，加入竹子、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂花等药材，轻轻煮3小时，汤便成了老火好汤。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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