堕胎后吃什么食物比较好，流产后吃什么鸡好

发布时间：2023-11-01 02:35:16

发布者：网友

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于堕胎后吃什么食物比较好，流产后吃什么鸡好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

流产后1～2天就可以适当吃水果，只要温度适宜，不吃生冷，过于寒凉的就可以。当然辛辣刺激的也不能吃，这个不利于产后恢复。期间注意适当休息，不能劳累，肚子保暖。适当的吃一些新鲜的水果都是可以的，比如苹果、香蕉、火龙果等。

人流手术后可以吃蛋糕。蛋糕营养丰富，还可以促消化，人流手术后适量吃蛋糕，有利于身体恢复。但是如果血糖值比较高，不建议吃蛋糕，以免雪上加霜。人流手术以后的饮食以清淡、容易消化吸收、营养丰富为主，多吃点肉类、蛋类、豆制品等食物。

可以适当的吃一些虾的，虾的营养价值也是比较高的，但是也不要吃得太多，避免出现消化不良等现象，另外在人流之后也是需要通过服用一些消炎药物来进行消炎的，同时在短期之内也不要进行性生活，像一些剧烈的运动也是不可以进行的，不然也会影响到身体的恢复。

流产以后可以适当的增加营养，一般这个阶段可以吃母鸡，一般母鸡大多喂养时间比较长，可以有补气养血的作用，适合流产以后身体的进补，同时这个阶段，也需要注意休息，避免劳累或者是熬夜，半个月以内需要避免做重的体力劳动，一个月以内也需要避免同房。

做完人流以后是可以吃卤肉的，但是尽量不要多吃，如果吃的过多，有可能会导致出现大便异常，拉肚子等症状。做完人流以后，可以多吃一些蛋白质以及维生素含量高的食物，多喝点汤，要保持心情舒畅，减少活动，多休息，保持阴部清洁、卫生。

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