女人吃什么补气补血最见效(吃素人怎样补气血)

发布时间：2023-11-01 03:15:54
发布者：网友

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一、气血不足如何调理输什么液

气血不足，一般是可以用中医治疗效果更好，中药慢，补的时间更长一点。如果输液，也是选择中药成分的药物制剂，比如说生脉针，黄芪针，丹参针等，这些药物都可以补气血，纠正人体虚弱状态，从而达到治愈疾病的目的，治疗同时需要配合饮食治疗

二、月经期间可以服用补气血的中药吗

月经期间最好不要服用补气血的中药，因为月经期间服用补气血的药物会影响月经量的增加，如果是喝的话，也要避开月经期来喝。月经期间一定要注意，不要使用凉水，注意保暖，饮食一定要以清淡为主，多吃一些水果蔬菜，忌吃一些辛辣刺激的食物。

三、吃素人怎样补气血

可以多吃一些能够滋补气血的素食，比如花生、茄子、大枣等。大枣是古时候就承认的补气血的食品，茄子使用一定要带着皮食用，颜色越深约紫越好，不要油炸或者凉拌，这样会破坏茄子原有的营养成分。花生的红衣包皮最是能够起到补气血的效果，应该适量使用一些。

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