早湿吃什么药?潮湿天气喝什么汤好

发布时间:2023-11-01 07:52:10
发布者:网友

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一、潮湿天气喝什么汤好

1、天气潮湿,人也跟着湿气重,“祛湿”就成了家庭厨房的头号大事。这类汤品常见的有茯苓淮山汤、鹌鹑汤、红豆鲫鱼汤、薏米排骨汤、木瓜瘦肉汤、冬瓜薏米排骨汤、绿豆百合汤、鸡蛋花陈皮汤等。

2、此类汤品通常都包括排骨、猪肉、鸡肉,以及百合、山药、薏米、红豆等具有祛湿、除湿作用的中药共同搭配而成。

3、此外,还可以搭配莲子、芡实、胡萝卜、猪肚、鸭子、生姜、冬瓜、扁豆、莴笋等食物。有祛湿气需求的人群依据自身喜好和实际情况进行搭配选择即可。

二、去肝火补脾脏祛湿的中药应该什么时候吃

中药最好温服,使药物吸收,从而起到一定的临床效果。如果药物已经冷了,那么或多或少对药物的疗效有一些不好的影响,而且对胃也会有相应的不好,药物最好还是在刚煎好后喝,可以在饭后半个小时内服用,不能空腹喝药对身体不好,喝完中药后感觉有点苦,可以吃一块糖。

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