大家好，关于海草与海带有什么区别很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于海草有哪些的知识，希望对各位有所帮助！

一、海草有哪些

1、海草是“被子植物”，海草的种类具有74种。中国有22种。主要有：丝粉草科、水鳖科、蔓草科、川蔓草科、波喜荡草科、角果藻科、二药草属、鳄鱼草属等。

2、综上所述，就是“海草”的数量和部分名称。

二、海草属于什么类植物

海草是地球上唯一一类可以生活在海水中的高等被子植物。它的种子类比较多，全球已知的有70多种，隶属6科13属。我国现有22种，隶属4科10属。主要分布子我国南海海草分布区以黄渤海海草分布区。它们生活在肉眼不可见的海底。

三、海草的特点和特征

海草是绿色的在水里生长，细长，宽的都有

四、中华海草是什么做的

中华海草不仅是一种食用的经济褐藻，而且可作综合利用提取褐藻酸的原料。同时被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参的裙带菜，是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。

中华海草含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍。500克裙带菜含铁量等于21斤菠菜，含维生素C量等于1.5斤胡萝卜，含蛋白质量等于1.5个海参。其含碘量也比海带多，加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素，对儿童的骨骼、智力发育极为有益。

五、海藻和海草的区别

1、海藻从外观上来看，便能够很好的进行一个辨别了。毕竟海藻它的外观颜色是褐色的，摸起来也会比较扎手一些，而且海藻跟海草比起来，它会更加长还有粗，它一般药用价值会更高一些。而相比较于海藻，其实海草它是一种蔬菜，对人体来说，它的营养价值也非常高。它的外皮颜色是绿色的，摸起来也比较柔软，而海草吃起来也会比较爽口，外皮跟海藻比起来，它会更加的光滑一些。

2、再者，海藻和海草的营养价值，其实也是不一样的。比如海藻它的味道比较甘苦一点，所以它有一定的消痰还有利水的一个作用，它用来入药的话，其实是非常不错的，营养价值很高，对于脾胃虚寒的人来说，食用海藻再适合不过。而海草，它含有非常丰富的糖分还有粗饭菜的物质，而且它钙还有铁的含量也是非常高的，再加上它含有一定的粗纤维元素，因此经常性食用海藻，能够促进骨骼的成长，效果都是非常不错的，所以大家会喜欢还要，也是理所应当的。

3、当然，就目前的情况来看，两者在吃法上，自然而然也是不同的。比如海藻它一般都会被当作药材来食用，在制作中药或者药膳时，加入一点海藻，功效也会更加的明显，对人体的好处也会更高。而海草，很多人都会用海草来凉拌。比如可以将海草给清洗干净，接下来再加入芝麻还有香油以及调味料，最后再搅拌均匀以后，凉拌海草便能够制作完成了。

4、说到底，不管是海藻还是海草，它们其实还是不一样的，多多少少也有一定的区别所在。当然，海藻还有海草的营养价值也都很高，这一点大家也毋庸置疑。再者，海藻还有海草也要正确的去区分它们，毕竟它们的营养价值其实还是不一样的。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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