湿气重怎么调理男性(身体湿气重怎么回事呀)

发布时间：2023-11-01 10:06:16

发布者：网友

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一、湿热和湿气重是一个意思吗

二者不是一回事，湿热多为病机，比如说下焦湿热等，湿气则为致病因素，湿气重导致恶心呕吐等，痰湿易导致肥胖，湿热和湿气重可以从小便区分。湿热的人会有尿黄，味道很重。湿气重的人没有像尿一样的气味。也可以区别于大便，湿热导致的腹泻又急又猛，所谓暴迫下注，里急后重，上完厕所肛门有灼热的感觉，而湿气重的人一般不会导致腹泻，再就是区别于体味。湿热的体味很重，湿气重的人不会出汗很多，而且基本上没有异味

二、身上湿气重是哪里出了毛病

身上湿气重是脾出现了问题。可以通过按摩艾灸补脾的穴位，另外是可以口服补脾的药物。平时如果肥胖，一定要注意减肥少吃辛辣油腻甜腻的食物，更不能喝酒。身体湿气重会让人觉得困倦，身体四肢沉重，没有食欲，手脚冰冷，皮肤皮疹，脸上黏腻不舒服，出现肠胃炎。大便容易粘在马桶上，失眠多梦，皮肤容易出油。

三、什么情况下身上湿气重

引起身上湿气重，一般跟生活环境，饮食习惯还以体质有关系。一般江南地区，雨水多，本身环境，外湿比较重。另外平时饮食不节制，过时生冷，或者油腻的食物，脾胃运化不及，也会导致生成内湿。或者素来脾胃虚弱，不能运化水谷，也会导致湿从内生。

四、身体湿气重怎么回事呀

引起湿气重的原因很多，比如长期居住或工作在潮湿的环境里，就会导致湿邪进入体内。平时不注意节食，大鱼大肉、暴饮暴食、饮食后缺少运动，喜欢喝冷饮等都会导致湿气在体内停留，久而久之就会造成身体湿气重。

五、湿疹是因为体内湿气重吗

湿疹不一定是因为体内湿气重造成的，也和一些内部因素，如体内的感染灶，内分泌或者代谢的紊乱，遗传因素，个体因素都有关系。还有外部吃了一些食物或是粉尘，花粉，屋尘等吸入物有关。

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