生气对心脏的影响大吗，吃苹果对心脏好吗

发布时间：2023-11-01 11:12:17
发布者：网友

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一、吃苹果对心脏好吗

吃苹果对心脏好，没有特别的限制和要求，主要是不要吃过多的生冷食物，尽量少吃热性食物，引起便秘的情况，不利于排便而导致用力排便的话增加心脏负荷，易发意外情况，心脏病的保养要注意饮食避免过饱，情绪不要过度起伏不定，情绪乐观，心态好，不要过度劳累等，会增加心脏负荷，易发生心衰的情况。

二、蜂蜜对心脏有哪些治疗作用

蜂蜜中含有葡萄糖，容易被人体吸收。长期吃蜂蜜能滋养心肌，对心力衰竭和心脏病有一定的疗效。长期食用蜂蜜对治疗心肌功能不全、心绞痛等疾病有一定作用。吃蜂蜜不仅对心脏有好处，而且对肝脏有保护作用，能使肝细胞再生。如果心脏不好，就应该少吃油腻的食物，不要吃动物性脂肪，多喝开水，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持好心情。

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