各位老铁们好，相信很多人对经常上火的人是阴虚还是阳虚都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于经常上火的人是阴虚还是阳虚以及上火了吃什么降火的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、上火了吃什么降火

中医认为出现上火可以试着服用一些清热泻火的药物，但是一定要对症治疗才可以，这种情况可能和你的饮食习惯或者说是个人体质有一定的关系，比如说经常吃一些辛辣刺激的食物，或者说是属于是阴虚火旺的体质。可以服用一些黄连上清片或者是三黄片之类的。

二、上火可以吃洋葱吗

洋葱，是一种常见蔬菜，在医学上也具有健胃理气，解毒杀虫，降血脂，增进食欲之功效。平时可以治疗食少纳差，创伤，溃疡，阴痒，头晕头疼等疾病。所以说对人体健康有一定好处，上火的时候也是可以服用的，不会影响的。平时适当服用有益于健康的

三、明明没有吃热气的东西，总是上火是什么原因

1、1，在生活当中，导致人们上火原因非常多，可以从人们生活方式和心理状态两方面来进行说明。生活方式主要是因为人们在平时生活当中，不注意休息、经常熬夜，甚至是受到风寒侵袭，部分人经常吃葱、姜、蒜、辣等食品，这些都容易引起人们出现上火。此外，平时人们若是情绪不稳定，长时间情绪波动过大，甚至有急躁心理，动不动就会发脾气，从而引起肝火旺盛，最终引起上火。

2、2，在秋冬季节，天气较为干燥，尤其在北方平时不注意补充身体所需要水分，长时间会引起人们上火现象发生，这也是为什么人们不吃上火食物，也容易出现上火原因。

3、3，如今人们生活工作非常繁忙，甚至是因为长时间过于紧张、应酬多、经常睡眠不佳年轻人，长时间存在不良生活习惯，这些因素很容易引起上火的。

4、4，部分人发现自己没有吃上火的食物也会出现上火，人们若是长期食用滋补食物也是容易产生上火，虽说滋补食物对身体带来一定好处，但是它也会产生一定副作用。一般滋补食物都是热性发物，长时间食用会出现上火现象

四、上火能去吃牛肉吗

上火不能吃牛肉，牛肉属于燥性比较大的食物，吃多了会引起上火，牛肉是一种富含微量元素和优质蛋白质的肉类，牛肉含有丰富的肌氨酸，可以帮助人体肌肉增长，增强肌肉力量。牛肉含有丰富得维生素B6，经常食用可以提高人体免疫力。牛肉中还富含人体所需的大量优质蛋白质。

五、大人经常积食上火吃什么中成药

在治疗上以消食导滞为主，配合清热泻火的药物。常用的有保和丸，枳实导滞丸，槟榔四消丸，健胃消食片，口炎清颗粒，黄连上清片等，用药时遵医嘱。也可用焦山楂，焦麦芽，金银花泡水喝，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的和肥甘厚腻之品，保持大便通畅。

关于经常上火的人是阴虚还是阳虚到此分享完毕，希望能帮助到您。

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