大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下给孩子喝什么汤营养又补脑的问题，以及和高中生炖什么汤补脑增强记忆的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、中学生煲什么汤补脑增强记忆力

1、食材：豆腐1小块，海鲜菇少许，鲫鱼300克左右，葱段少许，盐、花生油、姜片适量

2、鲫鱼洗净；海鲜菇洗净，切成两段；豆腐洗净切块

3、锅内放入油烧热，将鲫鱼煎至两面金黄，取出备用。

4、砂锅中装入适量的清水，大火煲沸后加入所有的食材，转小火煲一个半小时，加入盐，撒上葱即可。

二、炖什么汤好喝又有营养

鸡1/4只；羊肚菌4个；党参2-3小段；红枣2颗；枸杞8-10粒；百合干4-5片；红r8-10片；盐适量

1、羊肚菌放温水里泡10分钟左右，就用筷子搅拌，洗干净备用。

3.把准备好的黄芪、党参、百合干、莲子、红枣、枸杞子洗好装碗里。

3.鸡切块，下锅焯水，然后将鸡肉从夹出来用冷水l冲洗干净。

4.将备好的食材都下锅大火煮开，然后转中小火慢炖

三、头晕煲什么汤喝最好

头晕患者建议喝以下几种汤:第一，天麻鱼头汤，以天麻和鱼头为主要原料制成，具有安神定志的功效，可用于治疗神经衰弱、头晕、眩晕等。鱼头含有维生素b1、卵磷脂和不饱和脂肪酸，具有健脑益智的功效，能激活脑细胞；第二，川芎白芷鱼头汤可用于治疗偏头痛和头痛，头晕和大脑过度使用引起的脑肿胀。

四、高中生炖什么汤补脑增强记忆

黄精30g，玉竹30g，决明子9g，川芎3g猪排骨300g。中药煎汤去渣，排骨姜蒜煮沸，去沫，加入药汁，小火炖30分钟，加佐料即可安神补脑。

海参加姜炒香，放入木耳，加高汤炖30分钟加胡椒粉即可。

鳝鱼清水中火炖10分钟，加佐料猪肝枸杞三分钟即可

五、有什么适合学生喝的汤

1、适合学生补脑喝的汤之莲藕苹果排骨汤

2、做法：新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟，放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。功效：对于经常使用大脑的人来说，吃这款粥可以益血补髓，安神健脑。莲藕苹果排骨汤，既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质和维生素，增强免疫力，益智健脑。

3、适合学生补脑喝的汤之杞子煲生鱼

4、材料：杞子15克、核桃仁60克、生鱼1条、猪瘦肉50克、红枣4个、生姜3片。做法：杞子、核桃稍浸泡，漂洗净;猪瘦肉洗净;生鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水。一起与生姜下瓦煲，加入清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火，煲约一个小时，下盐便可。功效：杞子药食兼之，有补肝益肾、养阴明目的功效，且性味平和、甘润可口。核桃亦为药食兼之，有补肾健脑、益智温肺的作用，且性平味甘香。合而煲生鱼为汤，鲜美清润可口，有补脑养脑、益智强身的功效，且性味平和。

5、适合学生补脑喝的汤之莲栗排骨汤

6、材料：莲子50克，栗子150克，排骨600克，陈皮1块，盐、味精各适量。

7、做法：莲子用水浸透，洗净备用;陈皮用水浸透，洗净备用;栗子去皮备用;砂锅烧滚水，放入排骨、莲子、栗子、陈皮，慢火煲2个小时放盐、味精调味即可食用。

8、功效：这道汤食不仅味美，还能补脑安神，非常适合学生食用，保持最佳考试状态。

9、适合学生补脑喝的汤之木瓜黄豆猪脚汤

10、材料：木瓜1个、猪脚1只、黄豆100克。

11、做法：将猪脚滚水去腥;锅内放适量水煮沸，放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚扔进去炖2小时;木瓜再炖半小时，然后调味。

12、功效：此汤含优质蛋白和维生素，有健脾开胃、强身健体的功效。

13、适合学生补脑喝的汤之猪骨生姜汤

14、材料：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川

15、功效：补脑安神，调和气血。适用于脑力不足，病后虚弱，头晕目眩，失眠，健忘，疲倦乏力等。

给孩子喝什么汤营养又补脑和高中生炖什么汤补脑增强记忆的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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