今天给各位分享美容抗衰老的水果的知识，其中也会对秋冬吃什么水果最佳进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

一、秋冬吃什么水果最佳

进入秋冬季适合吃的水果比较多，最佳的比如山楂、橘子、苹果、火龙果、雪梨等，这些水果可以补充身体所需的营养物质，适量食用对身体有一定的好处。

二、冬天有什么水果

冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪莲果、猕猴桃、山楂、苹果、甘蔗、草莓、香蕉等。

冬季最常见的水果，中国是橘子果的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史。橘子颜色鲜艳，酸甜可口，一般呈橘黄色，是人们生活中最常见的水果之一，果皮可入药。

花期4-5月，果期9-12月。中国长江以南各地，最北限见于河南省信阳及南阳一带，全为栽培，东南亚各国有栽种。果肉含维生素C较高，有消食、解酒毒功效。

起源于东南亚。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。花期4-5月，果期10-11月。

原产于从智利中北部到秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚的南美洲安第斯山脉的中高原地带。雪莲果块根皮薄汁多、无渣，不仅可削皮直接生食、配菜还可以做成熟食。

三、冬天才有的水果

冬天水果有砂糖橘、脐橙、柚子、山楂等。

砂糖橘感觉是冬日里最走俏的水果。这水果，一年四季里唯有在冬天才出现，秋天是绝对没有的，过了冬天一到春天，也没了，只有在冬日的水果摊上现身。

脐橙的花期是每年的3-5月，果期在10-12月，迟熟品种的话回到下一年的2-4月。

柚子，为芸香科柑橘属植物，分布于中国长江以南及东南亚地区，冬季最为常见。柚子的品种非常多，以大类来分就分为红心柚和白心柚，其中沙田柚、蔡家柚、文旦柚、江坝柚、斋婆柚等品种最为出名。

山楂是冬季特有的水果，它外表呈粉红色，个头较小，表面光滑，但直接食用略蒜，所以山楂最常见的就是糖葫芦，另外还可以加工成山楂片等等。

四、冬天买什么水果好

1、买山竹，山竹被誉为“果中皇后”，具有润肺止咳、生津降热的作用，所含有的营养物质非常丰富，味道鲜香甜美。

2、梨，说道梨是不是大家都想起小时候妈妈给自己煮的梨水呢，梨子被誉为百果之宗味道香甜、口感清脆，含有大量的营养物质，有驱寒润肺的功效，

五、秋冬的水果有哪些

秋冬季适合吃的水果比较多，比如山楂、橘子、苹果、火龙果、雪梨，柚子，柿子，秋月梨等，这些水果可以补充身体所需的营养物质，适量食用对身体有一定的好处。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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