这篇文章给大家聊聊关于肾结石五吃三不吃，以及肾结石患者的饮食注意事项对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、肾结石后饮食注意事项

如果有肾结石的话，那么在饮食上一定要少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品，少吃高钙性的食物，可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辣，不要熬夜，少吃油炸的食品，避免疲劳和熬夜的发生，同时也要注意调整情绪，不要有太大的压力。

二、结石吃什么食物最好

结石患者应该多喝水，以确保每天2.5升至3.0升。多吃乳制品，如酸奶、奶酪、牛奶等。多吃鱼和豆制品，如豆腐、小鱼和豆类。在饮食中，你也可以吃更多的粗粮和含有更多纤维素的食物，如米糠，这可以减少尿钙的排泄，减少尿结石的复发。多吃新鲜蔬菜和水果。

三、肾结石患者的饮食注意事项

肾结石病人的饮食注意要多饮水，要多运动，要忌食一些辛辣食物，另外含钙饮食的问题，每天喝牛奶、补钙的治疗、避免病人吃辛辣刺激性的食物，平时要加强营养，多补充蛋白质，避免病情加重。

四、肾结石要注意什么

一般情况下，肾结石如果不是很大，不活动可以不必治疗，平时饮食生活应该规律，少吃含钙的食物。平时应该多喝水，注意保暖，避免受凉忌食辛辣刺激性食物。可以减少肾结石的复发。如果肾结石不是很大，可以找当地中医通过辨证用中药治疗，中药有清热排石，溶石利尿的作用。

五、肾结石要忌口吗

1、肾结石是一种现在很高发的一种疾病，对咱们身体的健康危害特别的大，当得知自己有肾结石的同时一定要积极的配合医生做治疗，其次在私底下自己的饮食上也需要非常的注意，有些食物还是要忌口的，不然会加重病情，所以说当患了肾结石后注意饮食也是非常重要的一方面。

2、控制钙的摄取量：结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

3、远离含嘌呤丰富的食物：日常生活中含嘌呤丰富的食物，有动物的内脏、海鲜海产食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等，这些食物都是均含丰富嘌呤成分，嘌呤进入人体内，要进行新陈代谢。而人体新陈代谢的最终产物是尿酸，人体尿酸可促使人体尿中草酸盐沉淀。假设，人一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢会导致失常会使草酸盐便在尿中沉积而形成肾结石。

4、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

5、控制高糖食物：肾结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进肾结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成肾结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。

6、勿服用过多维生素D：过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

关于肾结石五吃三不吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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