胃不好吃什么东西能养胃疏肝健胃的功效与作用

发布时间：2023-11-01 14:03:58

发布者：网友

其实胃不好吃什么东西能养胃的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解疏肝健胃的功效与作用，因此呢，今天小编就来为大家分享胃不好吃什么东西能养胃的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

一、健胃茶配方有哪些

补胃的茶有茴香茶，茴香可以泡茶，也可以做糖，可以中和食物中的刺激性成分，促进消化，缓解胃胀。薄荷茶、薄荷具有舒缓肠胃、促进消化、促进胆汁分泌、缓解腹部绞痛的作用，但有流产史或经常感到胃灼热者不宜食用薄荷。生姜汁茶，生姜不仅能消炎，而且能促进消化，但要注重胆石的人不宜食用。健胃荞麦茶，以荞麦为主要原料，具有保护胃粘膜的作用。

二、吃什么消化快又养胃

一般来说粥是消化比较快而且又养胃的食物。所以如果胃不好，建议多喝粥，可以自己熬养胃粥，用山药，茯苓，大枣，莲子之类的熬粥喝。长时间能达到养胃的效果。如果平时消化不良，饮食不要太饱，每次八分饱就可以，可以少吃多餐。不要吃辛辣刺激伤胃的食物。

三、疏肝健胃的功效与作用

舒肝健胃丸（厚朴、香附、白芍、柴胡、青皮、香橼、陈皮、檀香、豆蔻、枳壳、鸡内金、槟榔、延胡索、五灵脂、牵牛），具有疏肝理气，导滞和胃的作用。用于治疗肝气郁结，横逆犯胃导致的胃痛胃胀，连及两胁，恶心，呕吐，泛酸，嗳气频多，腹胀，便秘等

关于胃不好吃什么东西能养胃到此分享完毕，希望能帮助到您。

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