脚崴肿了忌口什么食物脚扭伤吃什么食物好

发布时间：2023-11-01 14:18:11

发布者：网友

很多朋友对于脚崴肿了忌口什么食物和脚扭伤吃什么食物好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、脚扭伤吃什么食物好

脚扭伤是软组织受损且都存在着气滞血瘀的现象，可选用具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七泡水、葱白、橘柑、玫瑰花，山楂、丝瓜等泡水冲服、也可食用螃蟹、油菜、茄子、猪血等，若损伤日久宜选用补益肝肾的食物，比如说葡萄、黑枣、鸡肉、牛肉、猪肉、羊肉、兔肉等，天然的优质植物蛋白加维生素c加钙镁片会形成胶原蛋白，帮助快速的恢复。

二、脚扭伤怎么治

可以吃一些具有活血化瘀功效的药物，如丹参、当归等，具体用药应遵照医嘱。也可以使用一些消肿止痛的药物，如云南白药喷雾剂，对脚部扭伤的恢复都有一定的效果，另外要保持心情舒畅，避免激烈活动。

三、脚扭伤了，吃猪蹄可以吗

脚扭伤可以适当吃些猪蹄补一补，患者必须注意烟酒辛辣，不能想吃什么就吃什么。因为病人加之卧床，食欲本来就不好，很容易会出现被动营养不良。忌大补骨头：病人体内会释放钙离子，血清钙会增加，导致肾脏负担增大，所以理论上是不需要补钙的。能适当的吃些猪蹄子

四、扭伤脚也肿了能吃鸡蛋吗

患者脚扭伤之后有肿胀的情况是可以吃鸡蛋，一般吃鸡蛋不会对个人病情产生影响，但是患者要注意休息，不要负重活动或者激烈运动，可以在局部进行热敷按摩，配合消肿止痛的药物调理，也可以做红外线疗法，超短波治疗，平时适当抬高下肢等。

五、近八十岁老人崴脚骨折食补什么

80岁的老人家脚出现骨折的情况是需要适当的营养支持，可以促进病情的恢复，老人家可以吃核桃，芝麻糊，虾皮粥，骨头汤，黑豆，牛奶，豆浆，以及维生素d丰富的水果蔬菜，可以帮助损伤组织的恢复，还需要做好日常的护理，适当的康复锻炼，减轻后遗症。

文章到此结束，如果本次分享的脚崴肿了忌口什么食物和脚扭伤吃什么食物好的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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