脚踝骨折这辈子毁了(骨折后吃什么)


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一、骨折吃什么食物最好
骨折的患者需要进行营养支持,可以帮助骨折病情的恢复,建议患者可以多吃优质蛋白食物,比如牛肉,鸡肉,猪肉,还可以吃核桃,黑豆,芝麻糊,牛奶,豆浆以及骨头汤,虾皮粥等补充钙质,多吃维生素d丰富的水果蔬菜,积极康复锻炼,减轻后遗症。
二、骨折后吃什么
骨折后可以多吃高纤维的蔬菜,比如油麦菜,卷心菜,可以多吃钙元素丰富的食物,比如牛肉,羊肉,豆腐,奶酪等食物,都有助于骨骼的愈合的,骨折之后要注意保养,不要劳累过度,以免导致骨折错位而引起出现后遗症,三个月左右可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼。
三、骨折手术后吃什么
骨折手术后,我们需要吃富含钙、优质蛋白质和维生素的食物,才能迅速康复。其中,富含钙的食物有鲜奶、鸡蛋、虾皮等,富含优质蛋白质的食物主要有瘦肉、牛肉、羊肉等,另外,骨折手术后患者一般需要长时间卧床休息,这会减缓胃肠蠕动,造成排便困难,所以他们也应该在季节多吃水果和蔬菜,这样可以促进胃肠蠕动。
四、骨折喝什么汤
骨折的患者需要营养支持,需要多吃含钙量丰富的食物,平时可以煲虾皮汤,骨头汤,紫菜汤,而且可以喝牛奶豆浆,以及吃各种优质蛋白食物,补充维生素d,可以为骨折的恢复提供原料,患者还应该进行体育锻炼,促进病情的恢复,减轻后遗症等。
五、骨折后期吃猪蹄汤可以吗
骨折的后期是可以吃猪蹄汤,猪蹄汤,还有有丰富的钙质和胶原蛋白以及各种微量元素,可以补充人体所需要的营养,患者在手术过后还需要多吃高钙食物,要进行功能锻炼,而且可以配合物理疗法治疗等促进病情的恢复,定期复查观察恢复的情况。
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