脚麻的预防方法？脚发麻是怎么回事

发布时间：2023-11-01 14:19:12

发布者：网友

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下脚麻的预防方法的问题，以及和脚发麻是怎么回事的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

足底出现麻木感，这种可能是因为最近这段时间走路比较多，加上局部血液循环比较差引起的，有可能是因为局部的一些神经受压或者有腰椎间盘突出，建议平时可以服用一些改善循环和营养神经的药物，具体用药请遵医嘱，而且晚上也可以选择用艾叶泡泡脚。

脚底麻木，可能是因为存在腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，引起来的下肢神经异常表现。建议及时到医院进行就诊，做一个腰椎的核磁共振检查，和下肢的神经电生理检查来明确是否存在神经病变。主要还是到医院检查再进行治疗。当然也有可能是一时的，比如长期保持一个动作，所以要先排除这个原因。

脚底发麻的原因是比较多的，可能是由于长时间保持一个动作所导致的，但也不排除是由于过度劳累所导致的，另外在身体出现一些疾病时，也有可能会导致脚底发麻的情况出现，所以如果经常出现这种情况的话，那么还是建议到正规的医院进行详细的检查。

脚发麻是有颈椎腰椎发生病变引起局部神经刺激导致下肢发麻，所以多吃些含铁的食物，和富含维生素的食物，另外要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择采用药物治疗还是手术治疗，同时药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，可以促使其快速恢复。

晚上睡觉的时候脚麻是血流不通畅的表现，可能是神经因素引起的，或者是受寒引起的，也可能是患肢受到压迫引起的，很多因素会导致脚麻木的，也可能是感觉神经障碍引起的。脑血管病、脑功能障碍也可能导致麻木的，或者是腰椎病的表现，要做检查，要找到原因治疗。

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