腿断了吃什么对腿恢复最好，腿部骨折吃什么好得快

发布时间：2023-11-01 14:27:19

发布者：网友

大家好，关于腿断了吃什么对腿恢复最好很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于腿部骨折吃什么好得快的知识，希望对各位有所帮助！

骨折的患者需要补充优质蛋白食物患者可以吃鱼肉以及牛肉，猪肉，鸡肉等，可以补充所需要的营养以及微量元素，可以为骨折的恢复提供原料，而且患者还要积极主动的康复锻炼，要注意钙质的补充，可以尽量的减轻后遗症等。同时不要喝酒和碳酸饮料。

腿部骨折可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶等钙元素丰富的食物，促进骨痂的愈合。还可以多吃高纤维的蔬菜，比如甘蓝，卷心菜，油麦菜等。除了通过食疗治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如可以服用接骨类的药物进行治疗，谨遵医嘱用药。

脚后跟发生骨折，建议平常可以多吃含钙丰富，高蛋白高纤维的食品，例如可以多喝牛奶，吃鸡蛋，鱼肉，虾肉，还可以适量的喝点牛骨汤，猪骨汤，或者是虾皮豆腐汤等。平常也可以适量的吃点紫菜，海带。有空的时候要多到户外晒晒太阳，可以促进体内钙质吸收。

骨折喝黑鱼汤、鲤鱼汤好。骨折后早期要注意限制患肢活动，可以将骨折的肢体进行固定，防止骨折移位，发生二次损伤以及产生剧烈疼痛。到医院后要注意观察骨折肢体远端的血液循环以及神经功能情况，判断是否存在神经、血管损伤。

1、手指骨折后不可急于服用营养品，应合理食用蔬菜、水果、牛奶等饮食，切忌食用酸辣、油腻及刺激性食物，等病情稳定以后，在适当给予补养之品。

2、除此之外要注意保持受伤部位的干燥，以免发生感染。待骨折的情况恢复后，才能够正常的生活和工作。而且在恢复之后也要多加注意，以免其再次受伤。

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