舌苔厚白最快消除方法，舌苔厚白怎么调理

发布时间：2023-11-01 14:33:25

发布者：网友

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舌苔白厚可以吃半夏，陈皮，白茯苓，炙甘草。舌苔厚白的原因有很多，可能是上火或者胃火旺盛导致的，也可能是下呼吸道感染，慢性炎症等实症导致的，具体要结合临床症状和检查结果判定，可以通过饮食调养看症状是否有缓解，如果调养无效或者合并其他症状可以到正规医院就诊查看。

舌苔厚白主要是由于脾胃虚弱引起的，可以吃一些有助调理脾胃的药物来缓解症状，平时尽量多吃些温性食物，少吃生冷刺激性食物，而且必须要保持大便通畅，尽量调理消化和吸收，注意增强体质，最好是养成良好生活习惯，在平时均衡营养，避免出现挑食厌食等现象。

孩子长期舌苔白厚，还有可能是因为经常吃寒凉的食物引起的，还有肠胃功能，不是太好也会引起这种现象，所以需要带孩子到正规的医院做一些检查，然后在医生的指导下吃一些药物进行调理的，日常生活中应该让孩子尽量少吃一些比较寒凉的食物。

舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒，治疗以温中健脾为主，如果没有其他的身体情况，只有一个舌像，可以服用补中益气丸，戒生气，寒凉。

舌苔厚白应该根本上改善生活和饮食习惯。不吃辛辣、刺激、油腻、寒凉、生冷的食物，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、红枣、薏苡仁、赤小豆等。情况严重的可以在中医的指导下，选择合适的药物调理。平时要保证充足的睡眠，并且进行适当的体育锻炼。

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