很多朋友对于落枕是哪个部位疼和网络用语落枕什么意思不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、颈椎落枕了怎么办

颈部落枕主要是由于枕头不当或受凉所致。首先，要积极纠正身体姿势，避免低头，避免枕头过高过软。可采用颈托固定，可降低脊柱的承载力，有效缓解颈部肌肉痉挛引起的疼痛。局部热敷、按摩、针灸和理疗，对于局部疼痛点可以封闭治疗。可以到医院进行中医理疗，比如烤电、针灸、拔罐和按摩，也可以加速病情的恢复。如果长期出现落枕，需要到医院进行颈部磁共振的检查。

二、睡觉落枕怎么治疗

1、失（落）枕是指因睡觉姿势不当或颈部感受风寒后出现的一侧或两侧颈肌痉挛、疼痛，颈椎关节错位伴颈部功能障碍的一种疾患。属于颈部急性损伤或炎症。

2、本病属于临床常见病、多发病。以青壮年最多见，症状轻者数日内可自愈，严重者可能延续数周不愈。本病的发病原因主要是睡觉姿势不当如歪头睡、趴睡等，或睡觉时枕头的高、低不合适及所垫位置不当，或空调、风扇对着颈背部吹或在寒冷环境穿露背服装等原因导致的颈部软组织急性损伤、炎症和（或）颈椎关节错位。

3、主要临床表现为：一侧或两侧颈肌痉挛、疼痛，颈椎常处于强迫位，一侧患病时头颈倾向健侧，向患侧转动受限；两侧患病时头颈呈后伸倾斜，前屈明显受限，左右转头困难，部分患者可伴枕部疼痛、头昏、恶心等症状。

4、失（落）枕在临床上很常见，笔者通过大量临床实践发现，绝大多数失（落）枕患者都是由于睡觉时姿势不当或睡觉时枕头所放置的位置不当或枕头的形状、高度不当等导致的颈椎关节错位，一侧患病时错位常发生于第2和第6颈椎。两侧患病时常伴有上段胸椎向后错位。

5、1．颈椎颌枕牵引：重量以患者能忍受为度，牵引时间一般20~30分钟。在牵引的过程中患者应该缓慢地向左、右方向转动头部，范围逐渐增大，有时轻微的关节错位在牵引下的转动中有可能自动复位。注意：如果在牵引中感觉心慌或恶心应马上告诉医生，立即停止牵引，不能硬撑。在牵引中头部转动还可以预防医疗事故。

6、2．手法复位：主要目的是纠正颈椎关节的错位，恢复颈椎正常的生物力学关系。手法复位应由有资质的经过专业训练的医生来完成，在复位的过程中患者颈部要放松，有什么不适应的感觉要及时告诉医生，医生不能采用暴力复位。

7、3．颈部按摩：放松颈部肌肉，缓解肌肉痉挛，以增加颈椎的灵活性。

8、4．针灸、理疗：对于失枕时也可以选用针灸、理疗作为辅助治疗，以增强疗效。

9、5．药物治疗：一般情况下失枕患者不用药物就可以治愈，但对症状特别严重者可以适当使用1~3天缓解肌肉痉挛、疼痛的药物如芬必得或复方氯唑沙宗片等。对因感受风寒而致病者亦可以服用九味羌活丸等中药制剂。

10、注意：失（落）枕是临床常见病、多发病，也是一种比较好治疗的急性颈部病变，但是也不要掉以轻心，如果治疗不及时或不彻底或反复发作，有可能逐渐转化为颈椎病。经常出现失（落）枕是颈椎病的早期表现，应该在自己的日常工作和生活中去找寻发病的原因，早做预防。另外如果不幸患了失（落）枕应该马上到正规医疗机构找有资质的专业医生治疗，千万不要找外行乱端头颈。

11、一般情况下，失（落）枕经过正规治疗1~2次就可以治愈。

三、网络用语落枕什么意思

1、在网络用语中，"落枕"是指在睡觉时睡姿不正确或者睡眠质量不好，导致醒来时脖子或颈部感觉不适或疼痛的情况。这个词常用于网友们在社交媒体或聊天平台上描述自己睡觉不好的状态。

2、在此语境下，"落枕"一词并非字面意义上的失去枕头，而是用来形容脖子或颈部出现不舒服的情况。

四、落枕读音是什么

1、意思是“睡觉时脖子受寒，或因枕枕头的姿势不合适，以致脖子疼痛，转动不便。”

2、“落”，读音为luò、là、lào，基本含义为丢下，遗漏，如丢三落四、落了一个字；引申含义为掉下来，往下降，如降落、落下。在古文中，“落”通“络”，表示羁勒，用网状物兜住。

3、“枕”，读音为zhěn，基本含义为躺着时垫在头下的东西，如枕头、枕席；引申含义为躺着的时候，把头放在枕头上或器物上，如枕藉。也常做名词，表示枕头，如枕箱。

五、落枕穴准确位置

落枕穴在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。

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