大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于血糖过高有哪些症状出现，晚上血糖为什么高这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、为什么餐后血糖一直偏高

餐后血糖是糖尿病患者尤其需要检测的一个血糖指数，很多患者只重视空腹血糖，而不重视餐后血糖，是不对的。有的糖尿病患者就存在空腹血糖正常，餐后血糖高的情况，这说明血糖控制不力，不注重餐后血糖的检测就会忽视这一问题。糖尿病患者之所以餐后血糖高，是因为犯了很多错误，接下来让我们一起来了解一下。

糖尿病患者餐后血糖高是犯了哪些错误呢？

如果是在家检测餐后血糖，应该是吃完饭以后两小时起开始检测，但是需要注意检测的节点，时间应该从第一口饭开始吃的时候算，而不是从吃完了以后算。有些糖尿病患者从吃完饭以后开始算，就不能正确的检测自身血糖。也有些糖尿病患者不能熟练的使用血糖仪，导致出现了一定的偏差，从而不能发现自身血糖出现的问题。

既然这里说的是餐后血糖，如果餐后血糖高的话，应该从饮食方面找找原因。在饮食方面控制的不到位，很容易导致餐后血糖上升。比如说热量的总体摄入超标，吃了不能吃的东西，比如说甜食，比如说太多的主食。使用了不正确的烹饪方式，比方说把粥煮的特别稀烂，比如说选择油炸、红烧的烹饪方式。饮食方面不能得过且过，也不能有侥幸心理，只要把饮食控制好了，才有谈健康的可能。

糖尿病患者如果吃完饭以后立马躺在床上休息或者坐着不动，是会导致餐后血糖上升的。餐后适当的活动活动有利于血糖的控制，这一点会被很多人所忽视。正确的做法就是在吃完饭以后适当的散散步或者做一些力所能及的家务，总之不能坐着或者躺着。

服用降糖药是很多糖尿病患者的治疗方式，是非常重要的，一定要注意要按时按量的服用。如果没有按时按量服用，就有可能会影响到餐后血糖。有些降糖药物是需要在吃饭以前吃的，有一些降糖药物是必须和第一口饭嚼碎一起吃的，如果没有按时吃，没有降糖药物发挥降糖效果，餐后血糖升高是很正常的事。为了能够让餐后血糖正常，一定要按时按量的服用降糖药物，可以给自己定一个闹钟，或者让家人来提醒自己。

在应酬的时候，很多人都会有比较大的情绪波动，有的人会非常的生气，有的人会非常的高兴，这些比较大的情绪波动，对于糖尿病患者来说都是不好的。出现大的情绪波动，不仅会让人血压上升，还会影响人的内分泌系统导致血糖上升，如果本身已经出现了心脑血管方面的问题，得了这方面的疾病，情绪波动过大，还容易发生脑梗等意外。

糖尿病患者不仅重视空腹血糖数值，还要重视餐后血糖数值，因为这两个数值都能帮助自己评估自身的血糖控制情况，对于一些糖尿病并发症还有很好的警示意义。以上这些会导致糖尿病餐后血糖升高的错误千万不要犯，对于预防糖尿病并发症有帮助。

1。《糖友，知道你为什么餐后血糖高吗？》，大糖医，2020-03-12

2。《导致餐后高血糖的4个常见原因及4个对策》，糖尿病之友，2020-05-10

二、晚上血糖为什么高

晚上高血糖的原因是:首先，血糖来源广泛，大量含有碳水化合物的饮料、含有淀粉的食物和富含碳水化合物的食物都被食用。二是体内血糖的转化和利用不足，如糖尿病，导致绝对或相对胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗和不能很好地转化和利用血糖，从而导致血糖积累。第三是血糖排泄受阻，肾小管增加血糖的吸收，减少血糖的排泄，导致血糖升高。

三、早餐后血糖高怎么回事

早餐后血糖高，也就是餐后血糖升高。餐后血糖升高，如果不超过11.1mmol/L，属于糖耐量异常的表现，如果在11.1mmol/L及以上则属于糖尿病的表现。导致血糖升高的原因主要与胰岛素的分泌量不足，或者是对胰岛素的敏感性降低有关。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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