大家好，今天来为大家分享配速7～8分慢跑是什么水平的一些知识点，和配速的概念的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

一、问下配速啥意思

配速是马拉松、公路自行车等长时间耐力运动的一个术语，通常指行进1公里的用时，以此作为强度标准，也是比赛中控制节奏的一种说法。

二、跑步几分配速是啥意思

长期进行跑步训练的跑友对于跑步配速这个名词都不会陌生。配速，是指在完成一段跑步过程中，每跑1公里所用时间的平均值。简言之，就是你跑步时的速度快慢。配速是指每公里跑所需的时间，配速是速度的一种。就是每公里几分钟是在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。

三、配速的概念

配速，每公里所需要的时间，是马拉松运动的训练中使用的概念。马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。

四、梦幻西游配速什么意思

梦幻西游手游配速宠是指人物召唤兽速度快过角色速度50-70点的召唤兽，可以用作给PK、任务、活动中给人物解封、吃药、复活等操作。

假设人物速度为200，开鸟阵，那么配速宠速度就为200*20%+200=240点。计算公式为：任务速度*阵法增加的速度+人物速度，就是配速宠物的速度。

1.这个要考虑玩家的速度，一般波动是5%，再配合上速度阵的话，千速宠速度能达到1400-1500。

2.这个一般是用来配速的，那么就要考虑人物与宠物乱敏的情况，千速宠一般是比人物高150左右。

3.速度越接近就越容易乱敏，所以一般宠物就多个80左右，如果是千速宠，速度基本要求是1200以上，因为这样也会乱敏，为了100%不乱敏还是300为准，比如宝宝1300、人物1000。

4.有的时候还得考虑同队伍方寸的速度，如果玩家是固定队可以先确定一下队伍其他成员的速度搭配，乱敏几率就更小。

5.打书方面建议高级敏捷+高级固定+高级永恒+高级神迹+高级再生就可以了，平民差不多这样打书就足够，没有神佑是因为太贵了，但是带低级的还不如不要。内丹方面可以考虑龙魂玉、迅敏、矫健、静岳等。

五、配速是什么意思

1、配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，配速是速度的一种，是每公里所需要的时间。

2、比如：如果甲在标准跑道上跑一圈（400米）需要3分钟的时间，那么甲每跑一千米就需要7分30秒的时间。这也就是甲的配速7分30秒。

关于配速7～8分慢跑是什么水平和配速的概念的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站哦。

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