大家好，关于长高个子吃什么东西很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于小孩子吃什么长得高的知识，希望对各位有所帮助！

一、吃什么长这么高怎么幽默回答

我应该是吃母乳长大的，忌奶之后，就和大人一起吃了，吃的是五谷粮，从小父母对我的呵护和照顾，我什么营养都不缺，长得非常高，也非常壮实，感谢母亲，用你的乳汁把我养大，一生也报答不完母恩??亲爱的妈妈想你??

二、小孩子吃什么长得高

生长期，多吃富含蛋白质和维生素的食物，能促进骨骼的生长，有利于提高，在快速生长的条件下，可以适当添加钙或蛋白粉，多吃新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、西红柿、葡萄、猕猴桃和维生素含量较高，如能促进蛋白质在食品中的吸收，防止钙，防止缺铁性贫血，也可以吃一些坚果物质，如核桃、花生、瓜子等

三、17岁吃什么长得高

1、蛋白质类食物：如牛奶、鸡肉、鱼肉、猪肉、牛羊肉、鸡蛋等，通常牛奶的营养比较均衡，所以推荐多喝牛奶，可以帮助摄取更充分的营养，有助于生长发育。通常动物性食物的维生素A、维生素D含量相对较多，如瘦肉、深海鱼类等，可以补充机体所需的营养物质，有利于身高增长；

2、粮食或谷类食物：包括米、面、粗粮、杂粮等，可以提供碳水化合物和水溶性维生素、脂溶性维生素，是人体最直接、最快捷、最主要、最环保的能源，能够为机体提供能量，有利于身高的增长；

3、富含维生素的食物：如豆芽、银耳、木耳、白菜、油菜，以及苹果、梨、西瓜、柚子、橘子、香蕉等，其中维生素、矿物质和纤维素含量比较丰富，适量食用有利于骨骼生长发育。

通常17岁的孩子要注意营养的科学搭配，均衡饮食，适当到户外进行体育运动，如打篮球、打网球、跑步、游泳等，能够拉伸各肌群肌肉，也能够促进骨骼生长，从而在一定程度上促进长高。除了通过饮食、运动进行改善之外，也要保证充足的睡眠时间，有利于生长激素的分泌。

四、为什么吃面食长得高

不一定的，吃什么个子长不长的高没有任何科学依据的，所以我不觉得吃面食会比吃米饭长得高，长得高应该取决你家族的基因问题，还有就是吃的食品营养要均衡，不仅仅是吃面食就会长高的，个子高矮也要看个人的发育成度。

五、狗吃什么长得个子大

第一肉类，特别是低脂高蛋白的肉类对狗狗的成长是非常有帮助的，平时可以给它添加一些牛肉、鸡胸肉在狗粮里面饲喂。第二优质狗粮，优质的狗粮营养丰富、全面，对狗狗的生长也是有帮助的。第三钙片、骨头汤等补钙的食物，这类食物可以促进骨骼生长其次还得加强锻炼

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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