大家好，如果您还对顺产1-3天吃什么水果好不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享顺产1-3天吃什么水果好的知识，包括顺产可以吃什么菜的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

一、产妇在顺产后第二天吃什么好呢

在顺产后2天可以吃一些新鲜的蔬菜水果或者小米粥，面包等。这几天多吃清淡易消化的食物，看看身体的变化，不要盲目的进补，因为产后身体虚弱胃口也比较差。先注意保暖，卧床休息。1周以上可以进补，多吃蔬菜水果等，6周以上积极做彩超来复查。

二、产妇可以吃虾吗我是刚刚顺产的了，到底吃什么有助于身体恢复

产妇可以吃虾，但刚生完孩子的一周以内尽量少吃，因为虾大多是性寒的食物，过早的吃虾，本身这个阶段刚生完孩子，体力消耗比较大，大多体质虚弱，吃性寒的食物，容易影响身体的恢复，这个阶段由于乳腺管还不是很通畅，一般不建议过多增加营养，可以吃肉类，鸡蛋，鱼虾，还有蔬菜水果，有助于身体恢复。

三、顺产可以吃什么菜

1、顺产可以吃很多的蔬菜，比如像西红柿，黄瓜，笋子，茄子，西兰花，菜花，洋葱，韭菜，蒜苔，洋芋，海带，红萝卜，红薯等等这些蔬菜都可以吃。

2、顺产以后要多吃一些流质的食物，包括各种煮的汤类，肉汤，鲫鱼汤，蘑菇做的菌汤，小米稀饭粥，红豆薏米粥，醪糟牛奶，鸡蛋，还有面片等这些食物，对女性的体恢复有好处，最主要是对女性乳汁的分泌有好处。顺产以后要保证充足的睡眠，作息要规律，不要熬夜。

四、顺产第一天吃什么好

顺产第1天的时候，最好要吃一些流质的食物，比如一些鱼汤，鸡蛋汤之类的，不要吃一些太硬的东西，也不要吃一些辛辣刺激生冷的东西。生了孩子第1天身体还比较虚弱，要注意休息，要观察阴道流血的情况，要注意保暖，不要受凉了。但是也要注意加强营养的。

五、产妇生宝宝的时候顺产，出院回家来后可以吃些什么食物呢

产后可以吃一些易于消化，营养丰富的流质食物，如荷包蛋，米汤等，或者吃一些软食和普通饭菜，以米粥，蛋花汤等为主食，不要吃过多的油腻之物，可以适量的吃一些鱼，蛋，鸡等，但不能过多，饮食要多样化，一日可以多餐，每天要进食5~6次。

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