风湿疼怎么快速缓解风湿性关节炎平时需要注意什么

发布时间：2023-11-01 20:16:44

发布者：网友

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一、治疗脚风湿关节炎药膏，贴膏药时注意什么

贴膏药的时候要注意贴敷的部位先清理干净，擦干以后再贴，这样贴的比较结实。膏药一般贴敷别超过24小时，超过24小时容易引起皮肤皮疹的。贴膏药的过程中，如果皮肤发痒，要及时去除，还要清理干净，有可能是皮肤过敏。有的过敏比较厉害，会起水泡一类的，要用抗过敏药物治疗。

二、风湿性关节炎饮食注意什

类风湿性关节炎也不需要特殊的饮食和均衡的营养。它需要清淡的饮食，吃易消化的食物，避免摄入油腻和油炸的食物，也避免摄入辛辣和刺激性的食物和饮料，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、浓茶、浓咖啡等。此外，应注意低盐、低脂肪和低糖饮食，可选择高蛋白、高营养、高维生素和富含钙、铁和锌的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、淡水鱼、绿色蔬菜、深色水果、蘑菇、黑木耳等。

三、风湿性关节炎平时需要注意什么

风湿性关节炎平时需要注意休息，注意保暖，主动避免各种诱发因素，如寒冷，潮湿，受累，精神刺激等。养成良好的生活方式及习惯，居住环境避免潮湿阴冷，还要避免负重，不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，还要尽最大限度的保护关节正常功能。

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