骨折后的饮食？骨折后吃啥好

发布时间：2023-11-01 21:07:32

发布者：网友

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于骨折后的饮食和骨折后吃啥好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享骨折后的饮食以及骨折后吃啥好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

骨折后的患者需要进行营养支持，可以多吃含钙量丰富的食物以及补充维生素，患者可以吃牛奶，豆干，油菜，芥菜，芝麻糊，骨头汤，虾皮粥，以及各种新鲜果蔬，或者在医生指导使用钙剂，维生素d，日常生活要多晒太阳进行康复锻炼，减轻后遗症。

骨折的患者是需要适当营养支持，患者可以在医生的建议下吃牛奶，豆浆，核桃，黑豆，芝麻糊，也可以吃优质蛋白食物补充营养，而且适当康复锻炼促进营养吸收，平时可以适当的晒太阳，可以帮助钙质的吸收，积极的治疗，尽量减轻骨折的后遗症。

骨折早期，此时患者胃肠功能相对较差，体内血液也处于高凝状态。我们应该多吃新鲜的蔬果、维生素、适当的优质蛋白质，尤其要注意避免吃油腻的食物，否则会导致血液更加粘稠，不利于骨折愈合，也增加胃肠功能负担。骨折两周后，可以多吃富含钙的食物，如海鲜、豆浆等。还需要加些大骨汤等，有利于骨折愈合。

发生骨折，建议可以在医生的指导下使用丹参、红花、三七等药物，促进骨折周围软组织血液循环、促进骨折愈合。平常要注意高钙饮食，多吃含钙丰富的食品，例如牛奶，鸡蛋，动物，肝脏，紫菜，海带，鱼虾等，而且还可以配合一下物理治疗的方法来加快病情的恢复。

骨折不要吃辛辣食物，在骨折后的1-2周不要喝骨头汤，骨头汤里的钙质并不能被人直接吸收，因为过于肥腻可能会造成气滞血瘀，影响恢复。也不要吃太多的滋补食品尤其是像糯米，山芋等一些容易胀气而且不易消化的食物，患者要多卧床休息，这样可以加快恢复的速度。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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