100度开水冲鸡蛋能吃吗(低温鸡蛋煮多长时间)

发布时间:2023-11-02 13:09:11
发布者:网友

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于100度开水冲鸡蛋能吃吗,低温鸡蛋煮多长时间这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、低温鸡蛋煮多长时间

1、65度低温煮蛋,是做溏心蛋的方法。温度要求控制精准,建议在62-65之间。

2、60℃-蛋黄完全没有凝固,蛋白中的一部分蛋白质变性,显出白色,另外一些则还保持透明。

3、62℃-蛋黄完全没有凝固,蛋白完全变性,餐厅常用于班尼迪克蛋。

4、63℃-蛋黄开始变性,粘稠度显著高于62℃的,但仍然可以流动。

5、64℃-整颗蛋打开是定形的,蛋黄几乎无法流动。

6、65℃-蛋黄可以被捏成各种形状而不会破。口感仍然很好。

7、66℃-蛋黄可以被捏成各种形状而不会破,硬度比65度的要大,即便捏出一个尖来也能保持得住。

8、67℃-蛋黄会容易被捏破了,固化程度更高。

9、70℃-蛋黄完全固化,但仍然保持黄色,并且不会有含硫的臭鸡蛋气味。

二、生鸡蛋要加热多少度才能完全杀菌或可以吃

1、生鸡蛋中含有沙门菌和寄生虫卵污染,不经处理易于传染疾病。此外,蛋清内还含有一种对人体有害的物质,叫做抗胰蛋白酶,当人体摄入生鸡蛋时,抗胰蛋白酶进入消化道,干扰胰蛋白酶对蛋白的水解,影响蛋白质的消化和吸收。

2、而这些真菌在高温下,一般真菌在水中的极限时60℃,但是当温度达到100℃时,所有的真菌细菌都会被消灭,并且由于高温的原因破坏了胰蛋白酶,减少了对人体的危害,所以建议煮熟了吃,或者最少在不低于60℃的热水中侵泡几分钟再食用

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