本篇文章给大家谈谈158要瘦到多少斤才好看，以及158的女生多少斤算大基数对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

一、158的女生多少斤算大基数

身高158的女生体重120以上算大基数了，身高158的女生的标准体重是96斤，上下浮动3-5斤也可以，看个人体型。如果体重达到120斤以上的话就属于大基数了，为了身体健康和体型完美，就要少吃多动。平时上班不太远可以走走路下班，每天慢跑30分钟以上，把饭量调少三分之一，坚持会慢慢瘦下来的。

二、158长宽多少cm

若为男性，身高158cm，标准体重为53.8kg，标准三围为胸围81.78cm，腰围67.61cm，臀围82.27cm；若为女性，标准体重为51.85kg，三围标准：胸围为87.71，腰围为65.32cm，臀围标准91.29cm。

BMI指数=体重(kg)/[身高(m)]2：亚洲男性平均为21.55，亚洲女性平均为20.77。

若为男性，标准体重为21.55×1.58×1.58=53.8kg；若为女性，标准体重为51.85kg。

身高胸围指数=(胸围/身高)×100：亚洲男性平均为51.76，亚洲女性平均为52.35。

身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34。

身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78。

若为男性，胸围为158×0.5176=81.78cm，腰围为158×0.4279=67.61cm，臀围为158×0.5207=82.27cm；若为女性，胸围=158×0.5235=87.71，腰围=158×0.4134=65.32cm，臀围为158×0.5778=91.29cm。

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110

标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

三、一米五八的身高标准

158cm的人标准体重是53kg,首先,有一个简便的公式,身高减105就是患者的标准体重,超过标准体重的10%称为过重,超过标准体重的20%称为肥胖.其次,也可用体重指数来进行表述,体重指数的计算方式是体重除以身高的平方,正常值18-24,24-26为过重,26-28轻度肥胖,28-30中度肥胖,超过30以上为重度肥胖.发生肥胖时需。

四、158cm的身高体重的最低极限是多少斤

1、身高158厘米标准体重范围在53千克左右。因为标准体重等于个人的净身高减去105。如果孩子的实际体重超过标准体重的10%以上，就属于超重状态，需要立即让孩子控制自己饮食摄入量，每日适当增加体育锻炼，促进体内多余脂肪消耗。

2、如果孩子的实际体重低于标准体重的10%，就属于偏瘦的状态，需要给孩子多补充营养物质，多吃一些高蛋白类食物，促进体重的增长。尽量避免孩子养成挑食的习惯。

五、158身高最重能有多重

1、身高158厘米标准体重范围在53千克左右。因为标准体重等于个人的净身高减去105。如果孩子的实际体重超过标准体重的10%以上，就属于超重状态，需要立即让孩子控制自己饮食摄入量，每日适当增加体育锻炼，促进体内多余脂肪消耗。

2、如果孩子的实际体重低于标准体重的10%，就属于偏瘦的状态，需要给孩子多补充营养物质，多吃一些高蛋白类食物，促进体重的增长。尽量避免孩子养成挑食的习惯。

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