1岁7个月宝宝平时吃什么好适合1岁孩子吃的大肉

发布时间：2023-11-02 14:55:59

发布者：网友

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1、孩子最快也要等到一周岁这个时候才可以吃鱼肉。这个时候，孩子的身体机能已经发育成熟，吃鱼肉不但不会影响他们的身体，还可以促进孩子的发育。

2、不过，给孩子吃的鱼肉，一定要把刺挑干净，倘若嫌麻烦，可以给孩子吃龙利鱼。这样更利于孩子的发育。

1、一岁宝宝的肠胃发育的比较成熟可以吃麦片，但是注意麦片要煮烂、煮熟，避免出现消化不良的问题。麦片由小麦制作而成的，含有纤维、蛋白质等营养物质，如果没有充分的煮熟可能会给肠胃增加负担，容易引起生病。

2、一岁宝宝的饮食，除了正常的三餐以外，可以合理的搭配饮食，注意营养的均衡都可以满足宝宝的身体需求。这种粗纤维的食物，还可以缓解便秘的情况出现。一岁宝宝要注意合理的饮食，不能出现挑食的不良习惯，这样才有助于提高宝宝的身体素质

1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，排行榜1葡萄抗过敏、2樱桃补铁维C高如3香蕉易消化、4苹果水果中最平和的一种水果。

5橘子维C多、6梨润肺，7无花果维C含量也很高软软的，8西瓜甜甜水水，9.橙子维C含量也很高。不要给孩子挑选稀有的、少见的进口果品，这样有助于减少过敏症。

可以啊.只要保证白萝卜煮熟了而且宝宝吃它不过敏的情况下就可以吃。像我的宝宝七个多月就开始吃过白萝卜泥了，一岁了应该长了好几个牙齿了，可以直接切成条状，或者薄片煮熟烧熟都可以吃，一般搭配肉食营养更丰富一些。

1岁的宝宝应该食用瘦肉为主，可以做成泥之类的，如鱼肉泥、猪肉泥或者牛肉泥，羊肉等。宝宝消化系统并没有发育完善，所以不能吃太油腻的东西，所以肉类可以选择清蒸，但是一定要注意均衡营养，荤素搭配，可以向做熟肉泥中加入一些胡萝卜丁、西兰花丁等等，都是可以的。

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