大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下60岁整天想睡觉什么原因的问题，以及和为什么总是想睡觉的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、为什么总是觉得困想睡觉

可能是劳累造成的。现在年轻人在班上都是满负荷地工作，一天下来连在路上的时间要十几个小时，能不累吗？，要注意休息，这样才能有旺盛的精力。

二、为什么总是想睡觉

1、这说明身体太疲惫了或者前两天没休息好，才会总是想睡觉。

2、随着生活节奏的加快，工作上的事多或者工作压力大,都会给我们的身心健康带来一定的影响。所以在工作任务完成后，一定要放松心情，逛逛走走,回到家后要好好休息。洗洗澡听听音乐，刷刷头条,这样使自己的心情愉悦.缓解前期的劳累,增添生活情趣。使自己更轻装上阵去努力工作。

三、为什么上课的时候很困很想睡下课后或在家却不想睡

1、可能原因有很多。从主观上来说对自己上的课程不感兴趣，从内心就抵促，上课时神游天外，很可能就想睡觉了。

2、可能从学这门课时就未认真学进去，于是越学越迷糊，什么也听不懂。上课等于听天书，老师在上面讲课反而成了催眠曲。

3、也有可能老师讲课方式平淡不生动，老师说话生硬刻板，照本喧科，吸引不了你，一定程度上反而成了睡眠曲。

4、另外学习环境的影响。教室光线、空气流通不好，教室内光线昏暗好似卧似，空气不新鲜，大脑思维不活跃，大脑也会进入休眠状态。

5、最后还因个人身体素质，各种心理原因，抑郁症也是可能的，平时情绪低落、不愿和别人主动交往勾通，自我封闭。这很可能得找心理医生治疗。

6、以上仅个人观点，希望不要见笑，望能有所帮助！

四、为什么我总想睡觉是在逃避现实吗

1、锻炼内心足够强大.学会承担责任和后果.

2、有问题多交流沟通,事情就有解决的出口了.

五、为什么想挨着人睡觉

1、一，说明你对这个人没有防备之心，比较依赖这个人，所以在他身边会感觉特别安全，身心完全的放松下来。

2、二，每个人的睡觉姿势方法和习惯都是不一样的，你也可能是缺乏安全感，挨着人睡觉让你很放心，更有安全感，更助于入眠，可以保障有一个好的睡眠质量。

60岁整天想睡觉什么原因和为什么总是想睡觉的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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