很多朋友对于一餐1500千焦算高吗和一顿快餐多少千焦不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、720千焦多吗

千焦是能量单位，同样表示能量的单位还有大卡，1大卡等于4.18千焦，720千焦用大卡表示等于172大卡。因为1千克标准煤的低位发热量是29260千焦，720千焦的能量只相当于24.6克标准煤的热量，所以720千焦的能量不多，是一个比较小的热量。

二、一顿饭大概有多少kj

一般情况下，一碗米饭大约为100克左右，热量为116大卡，而1大卡=4.184焦。千焦和大卡都是计算热量的单位，1大卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。1千焦=0.2389大卡，据此公式换算，800千焦=800×0.2389=191大卡。

三、一顿快餐多少千焦

1、常规情况下如果每餐主食在2两左右,吃饭不是过于油腻,一顿饭的热量大概在400~500千焦,建议每个人都应该科学规律的生活,每餐热量不要太高,而且每餐中要含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及脂肪,还有维生素。

2、因为每顿饭的食物不同，所以不能具体的说一顿饭多少千焦，主要是人的饭量不同，一顿饭摄入的热量不同，所以千焦也是不同的，并且与年龄、体质以及活动量有关系。

四、100g 米饭热量多少焦

1、首先要知道米饭的热量多少与我们在做米饭时，加入水的量是非常相关的，如果加的水多，热量就会低一些，如果加的水少，相对热量就会高一点。

2、另外如果在做米饭时加入一些粗杂粮，比如做成糙米饭、杂粮米饭，热量也会低一点。一般50克也就是一两左右的生米，大概能够做出100克也就是二两左右的米饭，它的热量大约有180大卡，或者说千卡，换算成千焦大概是750千焦。

3、相当于生活中2个中等大小桃子的热量，或者两个鸡蛋、二两肉、300毫升奶制品、两斤的蔬菜，它们的热量都是相当的。

五、100g米饭几千焦

一碗米饭100克左右，热量为116大卡,1大卡=4.184千焦换算得485.344千焦。

千焦是热量单位，焦耳（简称焦，英文缩写为kJ，不要与kg混淆,kg是公斤）是国际单位的热量和做功的单位，千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量，女士一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的一餐1500千焦算高吗和一顿快餐多少千焦问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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