产妇最适合吃十大水果(产妇刚生孩子第二天能吃水果吗能吃些什么水果呢)

发布时间：2023-11-03 05:00:27
发布者：网友

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一、产妇可以吃红萝卜吗

红萝卜营养丰富，含有大量维生素，产妇当然是可以吃的。产妇可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如吃煮鸡蛋、牛奶、豆腐，鲫鱼汤、瘦肉汤、鸡汤等都是十分适合产妇食用的食物，牛腩炖胡萝卜是一种很好的食物，营养丰富。产妇还需要多吃蔬菜和水果，补充维生素和水分。

二、产妇刚生孩子第二天能吃水果吗能吃些什么水果呢

在生产后2天可以适当的吃苹果，香蕉等，但是如果是剖腹产手术后没有通气的情况下是不推荐盲目的进食的，吃水果属于是促进胃肠道的蠕动，同时可以加快排便等，建议放松情绪，观察恶露的变化，建议吃常温的水果不要吃生冷的食物，警惕腹痛等。

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