儿童吃什么对大脑发育好？一岁半宝宝可以吃扁豆吗

发布时间：2023-11-03 09:04:39

发布者：网友

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是可以吃奶酪和芝士片的，但也要注意，这时的宝宝肠胃也是比较虚弱的，一次不要让宝宝吃的太多，以免出现拉肚子的情况。也可以让宝宝喝一些牛奶，豆浆等来帮助宝宝补充钙质，也是有利于宝宝长个子的。要让宝宝吃一些新鲜的水果，预防出现便秘的情况。

一岁半宝宝是可以吃枸杞的，但是要适量，不宜多吃。而且枸杞质地比较硬，容易卡在宝宝喉咙。所以可以在平时煮粥或者熬汤的时候放一两颗枸杞，让宝宝喝枸杞汤。但宝宝的身体处于平衡状态，枸杞性温热，给宝宝吃多了枸杞容易使宝宝流鼻血，感冒上火。

是可以吃黑豆的，黑豆含有很高的营养价值，对宝宝的成长发育能够起到很好的作用，平时给宝宝添加辅食，尽量的选用多样化的食物，给宝宝的身体摄入大量的营养，营养一定要均衡，但是也要让宝宝少吃一些黑豆，因为黑豆是不容易消化的食物，可能会对宝宝的肠胃造成负担。

宝宝一岁半是可以吃红薯、芋头的，就像很多宝妈给宝宝做的辅食一样，是可以把红薯跟芋头加在里边的，不过要注意把红薯跟芋头捣成泥状，然后像添加辅食一样，给宝宝吃，但是也要注意观察宝宝的情况，尤其是像红薯跟芋头是有一定的粘度的，所以不要过多的喂宝宝吃。

是不建议吃的，主要是因为扁豆做不好的情况下，很可能会引起食物中毒，或者是出现腹泻的情况，而有些宝宝也会出现消化不良，所以在这个阶段的宝宝是不建议吃一些扁豆的，可以多吃一些容易消化的蔬菜，比如多吃一些菠菜，芹菜，西兰花之类的蔬菜。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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