吃什么祛痘排毒最有效 痘肌吃什么对皮肤好

发布时间：2023-11-03 15:57:44
发布者：网友

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一、痘肌吃什么对皮肤好

痘痘肌平常的饮食要特别注意，不能吃重口味的食品，辛辣的，海鲜都不能吃，以清淡和水分充足的饮食为主，除了吃，还是规律的作息时间和皮肤的清洁也很重要。

二、下巴长痘吃什么水果比较好

下巴长痘痘可以多吃一些水果蔬菜，比如可以吃柚子，葡萄，哈密瓜等等的水果，也可以服用去火的药物来进行改善，引起患者下巴长痘痘，可能是因为长时间的吃辛辣油炸的食品原因造成的，但是也不能够排除属于内分泌失调或者皮脂腺病变旺盛的原因造成的。

三、长痘能吃的零食

一般是不上火的零食，比如说地瓜干蒸蛋糕山楂冰激凌黑芝麻片红豆薏仁膏话梅西梅等等，感觉不是膨化食品的东西都可以吃点

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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