各位老铁们好，相信很多人对哪种鱼煲汤比较好喝都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于哪种鱼煲汤比较好喝以及什么鱼煮汤营养价值高的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、什么鱼煮汤营养价值高

对于普通老百姓来说。鲫鱼煮汤营养价值比较高。而且还是大多数普通人家的选择。鲫鱼煮汤色泽白亮鲜艳。口味清馨，还是身体补钙的辅助佳品。

二、什么鱼炖汤好

一般常用的是鲫鱼和黑鱼，具体做法如下：

准备材料：鲫鱼、葱、盐、胡椒粉少许

2、收拾干净的鱼用厨房纸吸干水分。

3、锅热后放少许油，然后放入鱼，等上10秒20秒的再翻面煎，这样不会粘锅。

4、等鱼都煎好后放入锅中放上葱段，记住必须用开水。立马变浅白色了。

5、然后把鱼汤倒入一个深锅里打去浮沫继续熬。

6、然后加锅盖，这是熬了两分钟的效果。

7、这是熬了10分钟了，汤已经消耗一部分了，可以关火了。

8、等汤熬好后把鱼捞出放点蒸鱼豉油或香醋也是不错的，汤最好用细筛捞去浮渣，加入大白菜叶再熬两分钟，加点盐，味精，白胡椒粉，即可品尝美味了。

三、哪种鱼煲汤营养价值高

鲫鱼汤是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

四、什么鱼炖汤好喝又营养蛋白多

鲫鱼炖汤比较好。因为鲫鱼不仅口感鲜美，而且含有丰富的蛋白质、钙、磷等多种营养物质，有益于身体健康。同时，炖汤能将鱼的营养成分充分释放，易于被身体吸收。另外，如果想让鱼汤口感更加鲜美，可以加入一些姜片和葱段，也可以加入适量的枸杞和红枣，提升营养价值。总之，鲫鱼炖汤既美味又健康，是一道不错的家常菜。

五、什么鱼煲汤最好喝

鲫鱼做鱼汤最好喝，鲫鱼汤，营养价值高；

1、先在炒锅中放少许油，加热，放入鲫鱼，每面大概煎10秒左右。

2、放入料酒，姜、大葱、少许盐，加少许水。

3、将炒锅中的全部东东倒入汤锅中，再加入适量水，中火煮沸，（根据个人口味可放几块豆腐），转小火炖1个小时左右。

4、根据个人口味再加点香菜、淋上香油即可。

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