小腿几厘米才算瘦(腿围多少算细)

发布时间：2023-11-04 01:45:50

发布者：网友

大家好，如果您还对小腿几厘米才算瘦不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享小腿几厘米才算瘦的知识，包括腿围多少算细的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

如果是女生，这么高的个子，34，35就可以吧！不要太细！

1、与自身的身高有关，一般小腿腿围比较细的是身高的20%左右。

2、被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，将皮尺放在臀部下方大腿的部分，就可以测出腿围数值。将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。

3、正常腿围应该是45-50公分之间，如果超过52公分，大腿内的脂肪就有可能过多，如果腿围乘以2后，比臀围还多出10公分以上，也表示脂肪比例过高，代表腿太粗了，将提高心血管疾病的发生机率。

身高163的标准三围之腹围：74.5cm;

女生1.63米标准三围之臀围：88.3cm;

163三围之大腿围：50.2cm;，希望我的这个回答的答案能够可以帮助你，觉得有点用麻烦你们点下赞吧，非常非常感谢你们！

腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

即为理想的大腿的粗细，大腿的粗细与身高年龄是有一定的关系，年轻个高的患者大腿显得比较细。

如果运动量比较大的人群，一般大腿比较粗，多是由于腿部肌肉比较发达。

如果运动量少、平时饮食不注意，如暴饮暴食的人群一般大腿比较粗，多是由于大腿脂肪堆积所致。

关于小腿几厘米才算瘦，腿围多少算细的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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