山药家庭简单做法,山药如何做好吃又简单
本篇文章给大家谈谈山药家庭简单做法,以及山药如何做好吃又简单对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
一、山药如何做好吃又简单
1、所需食材:山药300克,白糖60克。
2、锅中放入食用油,待油温烧至7成热,放入山药块炸制金黄,捞出沥干。
3、锅中留底油,放入白糖小火不停搅拌。
4、待糖溶解颜色微黄时,放入炸好的山药,翻炒均匀即可。
二、山药的7种家常吃法
山药是一种营养丰富、口感鲜美的食材,可以用来做很多美味的菜肴。以下是山药的7种家常吃法:
1.山药炒木耳:将山药切成片,木耳泡发后切成丝,热锅凉油,放入山药和木耳一起炒,加入盐和鸡精调味即可。
2.山药炖排骨:将山药去皮切块,排骨切段,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火炖煮30分钟左右,加入盐、姜片、葱段等调味料即可。
3.山药炖鸡:将山药去皮切块,鸡肉切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火炖煮30分钟左右,加入盐、姜片、葱段等调味料即可。
4.山药炖猪蹄筋:将山药去皮切块,猪蹄筋切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火炖煮30分钟左右,加入盐、姜片、葱段等调味料即可。
5.山药炒木耳鸡蛋:将山药去皮切块,木耳泡发后切成丝,鸡蛋打散备用,锅中放油,放入山药和木耳炒熟,倒入鸡蛋液翻炒,加盐调味即可。
6.山药炖豆腐:将山药去皮切块,豆腐切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火炖煮30分钟左右,加入盐、姜片、葱段等调味料即可。
7.山药炖鸡汤:将山药去皮切块,鸡肉切块,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火炖煮30分钟左右,加入盐、姜片、葱段等调味料即可。
以上是山药的七种家常吃法,可以根据个人口味和喜好进行调整。
三、山药怎么做菜好吃
1、山药清洗干净,刨去外皮,对黏液过敏的朋友,记得戴一次性手套,山药切成薄片,越薄越容易蒸熟,水开上锅,蒸15分钟,倒入一个大碗中,加入2勺白糖,打入1个鸡蛋,趁热捣成山药泥。
2、捣好的山药泥,晾上几分钟,倒入80毫升的纯牛奶,然后少量多次的加入面粉,边倒边搅拌,一直搅拌到没有面粉颗粒,类似于老酸奶那样,筷子挑起能顺利滴落。
3、锅内倒油,等待油温7成热,舀入一勺面糊倒在锅里,倒的时候,勺子垂直即可,撒上一些黑芝麻,全程开小火,等待2分钟,山药饼成型后,再翻另外一面,底部金黄色,香味已经出来了,烙至两面金黄色即可出锅,中间多翻动几次,受热均匀,让饼里外充分熟透。
4、这样做的山药饼,帮助消化,健脾养胃,特别适合吸收不好,消化不好的小朋友。
四、菜山药怎么做好吃
山药富含多种营养素,如淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等,能够消除疲劳,滋补身体,改善肠胃功能。下面是一种简单好吃又营养的菜山药做法:
菜山药、姜、葱、辣椒、盐、鸡精、油、水淀粉
1.将菜山药去皮,切成段状后焯水至断生,备用。
3.锅中倒入适量的油,放入姜、葱、辣椒末煸炒出香味。
4.加入焯好水的菜山药,稍微煸炒一下。
5.盖上锅盖,用小火焖煮10~15分钟,到山药变得软烂,呈现出透明状即可。
6.根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味。
1.煮山药时水不宜太多,以刚好能盖过山药为宜。
2.在煮山药之前要先将山药整根在开水中焯一次,再切块状,可以使山药更加爽口。
3.适量加入豆腐或者肉类等其他食材,可以增加整道菜的营养价值。
五、山药刀削面怎么做好吃
1、主料:山药1根、面粉1碗、西红柿1个、鸡蛋2个、小白菜1棵
2、调料:大蒜2瓣、盐、生抽2勺、胡椒粉1勺、蚝油1勺、香醋1勺、香油1勺、香菜2根
3、【步骤一】:把山药去皮清洗干净切成小段放入盘中,放入蒸锅中,大火烧开蒸10分钟,把山药蒸熟。
4、【步骤二】:山药蒸熟取出来,趁热把山药捣碎成山药泥。
5、【步骤三】:山药捣碎成泥后放入面粉,放入少许盐,搅拌均匀成面絮状,如果干的话放入少许热水,然后和成光滑的面团,盖盖醒发10分钟。
6、【步骤四】:醒发面团的时候准备调料和配菜,把大蒜切成片、香菜切成末,然后分别装盘,西红柿去皮切成丁装入碗中备用。
7、【步骤五】:把鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌,把鸡蛋打成蛋液,小白菜清洗干净切成小段备用。
8、【步骤六】:炒锅中放入一勺油,烧至冒烟,把鸡蛋倒入锅中炒熟,然后剁成小块盛出来备用。
9、【步骤七】:重新起锅放入少许油,把蒜片放入锅中炒出香味,然后把西红柿丁倒里边,小火把西红柿汁炒出来。
10、【步骤八】:西红柿汁炒出来,放入一大碗水,大火烧开,用小火炖煮5分钟,把西红柿的味道炖出来。
11、【步骤九】:西红柿味道熬出来后,开稍微大一点的火,把山药面简单揉一会,揉光滑一点,然后用剪刀把面团剪成小块,放入锅中。
12、【步骤十】:面团都剪入锅中后开大火,把面块全部煮漂起来,放入小白菜,然后调味,依次放入盐、胡椒粉、生抽、香醋、蚝油,搅拌均匀,放入香菜和香油出锅上桌开吃。
关于山药家庭简单做法,山药如何做好吃又简单的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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