怎么治肝火旺(护肝水果有哪些)

发布时间：2023-11-04 06:15:25
发布者：网友

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一、吃什么降肝火排毒

肝脏是人体重要的解毒器官，如果肝脏出了问题，会影响身体健康，如果出现肝火旺，一定要及时排毒。可以吃一些蔬菜和水果来降低肝火，例如，苦瓜，西红柿，蒲公英等，苦瓜喂苦，性寒，西红柿含有大量维生素c，可以有效的得去除肝火，蒲公英起到清热解毒的作用。

二、护肝水果有哪些

护肝水果有很多的种类，下面是主要的两类和介绍作用。草莓:对于肝火旺盛的人来说，草莓不仅能养肝，而且还是清肝的大师。它的天然抗炎成分可以减少自由基的产生，从而保持脑细胞的活跃，并有助于提神。梨:梨营养丰富，能保护肝脏和帮助消化，所以经常被用作肝炎和肝硬化的辅助治疗。

三、肝火旺吃啥中成药

肝火旺可以吃逍遥丸、柴胡疏肝散等疏肝理气的中成药；如果在肝火旺的时候，可以服用当归龙荟丸、知柏地黄丸，能够清热解毒、清利肝火。平时还可以用夏枯草等中药泡茶饮食要清淡，不要吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，忌烟酒，不要熬夜。这样就能减轻肝火旺的症状。

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