这篇文章给大家聊聊关于排球打气打到什么程度才好，以及气排球场地的标准尺寸对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

一、气排球场地的标准尺寸

1、面积比赛区为6米（端线）×12米（边线）。其四周至少有2米宽的无障碍区。比赛场区的无障碍空间以地面量起至少高7米，气空间不得有任何障碍物。

2、场地的界线场地所有的界线宽为5厘米，界线的颜色应是与地面不同的浅色。边线和端线的宽度包括在场区地面内。中线在网下连接两条边线，将场地分为两个相等的半场（长6米，宽6米的两个场区）。

3、每个场区有一条距离中线的中心线2米并与边线连接的与中线平行的限制线。中线与限制线以内的场区成为前场区，限制线与端线间为后场区。限制线两头各画三条长15厘米、间隔20厘米的虚线作为限制线的延长线。

二、排球气压足怎样排气

1、首先我们要寻找一根较坚硬的细长物体，可以取用缝补衣服的细针，绣花针也行；

2、接着在把气针插入气孔前，先用唾沫沾到气孔和气针上，目的是为了防止后面插入时伤害到排球的皮层，注意一下子不用力，以免击穿排表表层；

3、然后我们再在排球上寻找充气孔，将气针缓缓插入，就会听到嗤嗤的放气声音，这个阶段要等待30分钟即可全部排气出，必要时可以双手压着排气，促使气体快点排出；

4、最后就是保持和测试放气的程度，排气放完气要收好针孔。

三、气排球规则详细解析

气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，气排球由软塑料制成，适合各个年龄层的人进行活动，气排球的比赛规则有：

1、比赛采用三局两胜制，每局25分，首先赢得25分并且超过对方2分的队伍获得本局胜利，决胜局先得27分的队伍获胜。

2、比赛每队同时上场队员为5人，发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排。

3、发球时场上队员位置不能调整，前排队员可以站在限制线以外，但后排队员不能站在前排队员前面。

4、发球时，发球队员要将球明显抛起，然后用手将球击过球网，进入对方场内。发球队员可以在底线后的边线延长线的无障碍区域内的任一处开球。

5、采取每球得分制，一方在获得发球权时同时得分。若发球方犯规，则接发球方可得一分；如接发球方犯规，则发球方可得一分，并且继续发球。

四、气排球快速技巧

1.熟悉规则。进行每一个体育项目都要先掌握其规则，特别是像气排球这种多人合作比赛项目，更需要我们对规则了如指掌，不然很容易犯规。

2.练好垫球至关重要。打气排球不像打排球需要很大的力气，打气排球我们更多用到的是垫球这种方式，所以垫球很关键。大家不要认为垫球很简单，要垫好球还是需要花一些心思去研究和寻找手感的。垫球时，一定要下蹲，等球落到手上，再把球往上引，这样垫出来的球才会直和稳，不会偏掉。另外，垫球时，两手要放在额头上方接球，特别不能低于下巴，这样才可以保证把球垫高。

3.练习脚步移动非常重要。气排球场地较大，每个人都有自己需要守护的领域，特别是一传这个位置更是需要满场跑，所以脚步移动很重要，特别是前场和后场都要预防对方吊球。所以，练习的时候要有意识的练习脚步移动，这很重要。

4.练习扣球，可以加强我们的攻击力度。扣球是一项体力活，也是一项技术活。说它是体力活，是因为扣球需要力气；说它是技术活，是因为扣球也需要技巧。主攻扣球一个是要选择击球点，一个是要弹跳，一个是身体要微侧，一个是扣球时手要伸直，这样利于发力。

5.团队配合很重要，虽然我们每个人的位置都是相对固定的，但球场上还是要懂得随机应变，这就是要重视团队配合。如果没配合，那么有些球直线过来，一传没法接只能主攻接的球主攻就要接起来，还有一些网前球太贴网，一传和主攻都来不及接的球，二传就要有意识的注意这种球。

6.身体素质也很关键。任何一项运动都需要一定的身体素质作为支撑，所以平时我们要有意识的补充水分和加强营养。打气排球时要随身携带水杯和毛巾，每打一场或两场就要及时擦汗和补充水分。

五、五人气排球常用配备

气排球比赛中常见的阵容配备有三种

1.四一配备:四个攻手+一个二传手。一般将二传手置于最强主攻手和最强副攻手中间位置。优点:进攻点多，各攻手扣球特点不同，对手不易拦网。缺点:二传手少，且当二传手轮转到后排时对组织有效进攻会有不利影响。同时对攻手的调攻能力也是不小的考验。一个二传手全场跑，一来难免传出不到位的球，二来许多球不得不由攻手传出，扣球舒适度和传球的隐蔽性都将大打折扣。

2.三二配备:三个攻手+二个二传手。一个主二传，一个接应二传。优点:两名二传手能确保传球的到位率和稳定性，提高了组织进攻的效率，比较合理。实战中应用较多。

3.二三配备:二个攻手+三个二传手。优点:场上二传手多意味着攻手扣球的舒适度将大幅提高。如二传也能具扣球能力时，有些战术变化将易于奏效(如二次球及其跳传转移)。缺点:进攻点偏少。对手易于找拦网重点。实战中较少应用。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的排球打气打到什么程度才好和气排球场地的标准尺寸问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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