大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下正常人一顿饭吃多少kg的问题，以及和一顿吃两斤食物正常吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、一顿饭最多重几斤

一顿饭下肚最多重一斤左右吧，每个人的饭量不同，胃口大的多吃点，男人和女人吃的不一样了，男的啤洒肚，可能会比女人重些吧，按照自己是没重什么的了，如果像小孩吃的，吃饱也没增加重量了，人肥可能会吃得多点，吃饱容易重了，瘦的人吃饱也没增加重量的。

二、一顿吃两斤食物正常吗

1.如果是干体力活的成年人一餐能吃2斤的饭量也是正常的，如果是一般的坐在办工室的人，一餐饭可能就只吃两三百克左右，平时多运动的人饭量会多一些，相反的，平时运动少的人饭量也就会相应的少一些。

三、正常人一顿吃多少斤米

如果上班坐办公室的人群一顿饭男同志0.3斤米，女同志0.2斤米就够了，因为吃饭的同时还要吃一些蔬菜，鱼肉之类的食物，这些食物吃进去也会占据我们胃里的空间，所以米就会吃的少一些，如果要是干重体力或者是农民兄弟，他们大概一顿饭要吃0.5斤米，另外还要吃一些蔬菜，鱼肉之类的食物，因为他们每天热量消耗的快，饿的也快，吃的就多。

四、一顿午饭大概多少斤

一般来说一顿饭吃八两到1斤就可以，主要是还是根据自身的代谢情况，还有物质的消耗量，以及胃口的，有的人胃口不好，食欲不振的，可能说一顿饭只吃二两，正常人一般都在八两到1斤左右，不要暴饮暴食，以免加重胃肠道的负担。

五、人一顿饭能吃几斤东西啊

1、这个是不一定的。因为大人，孩子，男人，女人，老人的饭量是不一样的。如果是成年壮劳力男人，一顿饭连汤带水，带菜可以吃下二斤左右的食物。

2、孩子，特别是三四岁的孩子，吃下二三两食物，就饱了。

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