热门精选答案1:

我们需要培养更宽松、自由、灵活的思考方式。不要总是对自己过于苛刻，为了不切实际的目标，而给自己过度的压力。可以尝试每天，静坐冥想5-10分种，让过度思考的大脑停下来，内心平静了，这样的焦虑感就会逐渐消失。练习自己，在寂静中寻找答案的能力！收起

热门精选答案2:

选择工作可以理解为选择伙伴，三观相和很重要。对方有学历偏好，焦虑没有用，为三观不同的人焦虑更不值得。对方不问出处、唯才是举，则完全没必要焦虑。

热门精选答案3:

求职时，学历的确是入场券，是好的敲门砖。但它并不是决定你是成功的唯一因素。很多时候，企业更看重你的能力、经验和态度。如果学历是你的短板，就通过展示人脉、能力和工作成果来弥补。同时，每个人都有自己的独特之处，展现你的亮点，也能让你在求职中脱颖而出。相信自己，自信能让你更出色。

热门精选答案4:

提升学历，提升能力，也没有其他办法。作为求职者，能看到的远比内在更重要。

热门精选答案5:

找到你在别的方面的长处，可以适度放大一下，给自己带来自信，然后度过求职这一关再说。实际上学历不如别人不重要，因为这你暂时没办法改变，不如先让自己自信一些，然后把自己现有的能力完全的展示出来。

热门精选答案6:

求职过程中，学历并不是唯一的，企业看重的更多的是你个人的能力和实力，当你拥有很强的实力时，完全是可以忽略学历的，所以在求职中要展现出自己的实力。

热门精选答案7:

学历只是一个最基础的，比如说他要求本科及以上，那么你达到了本科的水平，就已经可以过了。剩下竞争的主要就不是学历，而是你的其他经历。一个没有实习经历的硕士是比不上你一个有丰富实践经历的本科的

热门精选答案8:

1.认知再评估：首先，要意识到焦虑往往来自对某种情境的过度解读。问问自己：“学历真的是唯一衡量我的价值的标准吗？”重新评估自己的核心能力和价值观，将注意力从学历转移到自己真正的长处。　2.转化焦虑为行动力：利用这种焦虑驱使自己不断成长。将焦虑视为一个信号，它告诉你在哪些领域可以进一步发展。　3.社交证明策略：与那些学历相似但在职场上取得了成功的人交流，了解他们是如何克服学历的“障碍”并取得成功的。帮助自己建立自信，并为自己提供一个实际的成功模板。　4.情境模拟：预先设想可能的面试情境，并准备好如何回应关于学历的提问。通过模拟，可减少实际面试中的焦虑。　5.放大其他优势：每个人都有独特的优势，不仅仅是学历。思考自己的其他优点，并学会在面试中有效地展现它们。　6.接受不完美：认识到没有人是完美的，每个人都有自己的不足。学会接受自己的不完美，并相信自己有能力和潜力不断进步。　7.深度反思：问问自己，为什么觉得学历如此重要？是社会的压力，还是自己的内在需求？深入了解自己的真正需求和价值观，可以帮助你更好地定位自己，并消除不必要的焦虑。全文

热门精选答案9:

你的焦虑是因为你害怕自己找不到工作吧，找不找得到工作是由学历来决定的吗？你思考一下这个问题，或许可以启发你，或许你的焦虑就消失了。

热门精选答案10:

既然学历不如人，那就努力让自己的技艺超人。

热门精选答案11:

这个问题无解吧！一看自己的提升二看自己的定位，还要看自己的年龄，基本其实是硬伤！现在一个职位的竞争中肯定你能找出来学历背景符合要求还能力也好的人，所以我觉得也不要硬用自己的学历背景去碰别人长处，多发掘发掘自己的优势很重要

热门精选答案12:

学历只是筛选的一个维度罢了，学历高但是眼高手低，不好好工作创造价值就算面试过了也没待不久

热门精选答案13:

本质是自己的能力没有跟上。我国除了一些大企业和投行之类看中学历，一般的企业更看重求职者的工作经历和工作能力。觉得技不如人不要紧，关键要奋起直追。

热门精选答案14:

如果你是刚毕业的，可以理解。如果你毕业三年以上了，需要的是拿出你的工作成果说话了，学历的影响很低了。

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