Part1:

如何解决内卷严重，有负债严重的困境？　这个好字说明题主应该已经深陷其中，急需脱困。在这种情况下解决办法有，无非就是坚持一面忍一面还，总有还完的一天，但是太累，我们心里都明亮，除了这样还能有啥，又不能偷不能抢，天罗地网都时刻监视着呢。这个办法肯定不是好办法，这不是你想要的答案，让别人给你说出来心里更失望了，一切都完蛋了。别慌，自信，确实有办法能更快的脱困，不过不敢说是好办法，都这种情况了总要拿点东西去换，哪有白嫖的事呢。前句内卷严重是说挣不着钱，后句负债严重是说还不完钱，那你需要充分的利用自己的身体，拿你的时间，脑子，体力去换，哪个技术给钱多就去学哪个，再内卷也有相对挣钱多的行业吧，总比你现在做的挣钱吧，这不就是解决方案吗。但是如果你给自己找理由说，那我学的时候没钱啊，我学完了之后挣不着钱咋办啊，我学不会咋办啊，我学完了没人要咋办啊，那就当我没说。　不过话说回来，到底有没有真正称得上好的办法。有，不过对你来说现在已经晚了，告诫后来人也是有意义的，这个好办法就是提前预防，避免自己深陷困境。等到陷入困境说明已经失去平衡了，再想把自己捞起来那就不容易了。那怎么提前预防？给自己留底牌，东山再起。

Part2:

问题不是一下子就解决的。你的负债和内卷从字面逻辑上看没有直接关系。有负载问题就解决负债问题好了。把自己的负债做一个分类。哪些是紧急的，哪些是可以稍稍往后排的。捋清楚。然后就付出全力去解决好了，不因为你首要问题是解决负债，那就把时间都花在这个上面就好了。管它是否内卷呢！尽最大努力做好能做的。

Part3:

然后就付出全力去解决好了，不因为你首要问题是解决负债，那就把时间都花在这个上面就好了。管它是否内卷呢！尽最大努力做好能做的。

Part4:

向死而生，都是两个肩膀一个脑袋，谁怕谁啊？要么被淘汰，要么就卷服别人。

Part5:

资本主导生产者竞争机制，无序扩张盲目投资，环境、债务危机，生产侧无解。建设万能应用公共市场，盘活十几亿用户的消费和中国过剩的生产力。赋能中国制造=赋权中国创新。

Part6:

正确看待内卷卷有个好处就是大家开始往事情上用心就是你再也不能随便就能赚到运气不代表一切了用实力说话负的也代表自己可以扛事也知道自己的能力欠缺一切不好的结果其实就是还未到最后

Part7:

就是你再也不能随便就能赚到运气不代表一切了用实力说话负的也代表自己可以扛事也知道自己的能力欠缺一切不好的结果其实就是还未到最后

Part8:

负债严重:把债务区分开来，有利息的先还，赚钱治百病。

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