3岁前的宝宝,应该如何给她健康饮食?
热门精选答案1:
平时鸡鱼肉蛋牛奶,蔬菜水果多样饮食即可,盐也得适量摄入点,有的宝妈两岁前不给吃一点盐,不可取,不愿意吃蔬菜就多费点心,包子饺子,蔬菜榨汁做馒头等,经常熬点粥喝,白米粥或加冰糖的各种杂粮粥,换着吃,如果上火眼角经常有眼屎就买超市冷藏的酸奶喝,注意,不要带饮品两个字的酸奶,原味黄桃草莓味都有,亲测有效,不用常年吃钙片各种维生素,没必要。
热门精选答案2:
不愿意吃蔬菜就多费点心,包子饺子,蔬菜榨汁做馒头等,经常熬点粥喝,白米粥或加冰糖的各种杂粮粥,换着吃,如果上火眼角经常有眼屎就买超市冷藏的酸奶喝,注意,不要带饮品两个字的酸奶,原味黄桃草莓味都有,亲测有效,不用常年吃钙片各种维生素,没必要。
热门精选答案3:
医生,百度,书籍,这些上面的答案应该更表准一点
热门精选答案4:
首先添加辅食粗心粮搭配着吃,也可以喝转奶粉
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