中国人都有秋冬季节进行滋补的习惯,大家都用的是什么食
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热门精选答案1:
秋冬稍有不同,霜降期间多吃山药,栗子、花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。“补冬不如补霜降”“一年补到头,不抵补霜降”“霜降进补,来年打虎。肉类蛋白质含量由少到多依次为猪肉、鸭肉、牛肉、鸡肉、兔肉、羊肉。今天霜降快进补吧
热门精选答案2:
南北有差异,北方很多不注重滋补,大多数也就吃牛羊肉,也有比较重视的会吃海参,除了东北地区,大多数不会吃人参。南方注重滋补,秋季润燥,冬季温阳。所用物品也是纷繁复杂,基本上务求实效
热门精选答案3:
秋冬季的进补各不相同。秋季干燥,需要滋补滋阴的食物。而冬季天气寒冷需要保暖,所以要大补。秋天是吃银耳,墨鱼等补水,养肝血。冬天大补多吃羊肉,还有萝卜。
热门精选答案4:
1. 排骨+梨+海带汤2. 筒骨+玉米+胡萝卜3. 鸭肉+山药+百合+花生舌尖上的美食。秋冬季节天气比较干燥,以上是我家平常的一些煲汤习惯。您也可以尝试一下,当然了萝卜青菜各有所爱。
热门精选答案5:
健脾胃,养肺气,吃黄色(地瓜,南瓜)红色(胡萝卜,番茄)白色(山药,百合)吃牛羊肉,也吃人参鹿茸。
热门精选答案6:
舌尖上的美食。秋冬季节天气比较干燥,以上是我家平常的一些煲汤习惯。您也可以尝试一下,当然了萝卜青菜各有所爱。
热门精选答案7:
鸭肉是一个不错的选择,我个人秋冬经常喝鸭汤,还有银耳粥、核桃粥。
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