如何克服不想上班的情绪?
Part1:
想想口袋里的钱,想想别人每年给父母钱,你却还需要父母的接济。想想别人的孩子吃好的喝好的,上国际学校,每年还有出国游,自己的孩子却连本市都没出过。想想房贷和车贷……怎么会还不想上班呢?
Part2:
想想不上班就没钱吃饭、没钱交房租、没钱找妹子约会吃饭看电影了,想完这些情绪就消失的差不多了
Part3:
为什么要克服?不用克服。我们是人,有喜怒哀乐,会责备会恸哭。所有落寞崩溃的深夜都和冉冉升起的清晨一样珍贵,这些全部时刻组成了我们自己。相比压抑反感自己的负面情绪,不如拥抱自己,接纳一个不完美的自己。归去,也无风雨也无晴。
Part4:
1.不必杞人忧天2.不必纠结已发生之事3.不必插手不属于自己的事
Part5:
2.不必纠结已发生之事3.不必插手不属于自己的事
Part6:
每日跟着我读一遍:薪尽自然凉
Part7:
就看你是不是想过没钱的日子了
Part8:
不上班就要扣钱,赶紧起来干活吧,醒醒吧。不要做梦了
Part9:
想一下自己需要靠工作得到的工资过日子就有动力了!
Part10:
其次,如果只是轻微的不想工作,那就是很正常的反应,根本无需过度抵抗。起床,洗漱,想想有什么爱吃的早餐,今天要跟哪位同事一起聊会儿八卦,这个月能发多少钱,能买什么东西,晚上回家还能玩什么游戏,尽量让上班这事儿变得值得期待起来,然后按部就班地往上班地点去就行啦。
Part11:
我们需要找到不想上班的原因。可能是因为工作压力大、缺乏动力、缺乏目标等,这些都是导致不想上班的原因。我们需要找到原因,并采取相应的措施来解决这个问题。我们需要建立良好的工作习惯。比如,制定合理的日程安排,保持良好的工作状态,注意身体健康等
Part12:
我们需要建立良好的工作习惯。比如,制定合理的日程安排,保持良好的工作状态,注意身体健康等
Part13:
多看看自己的余额,让自己冷静下
Part14:
一起床就鬼上身,一下班就正常人。
Part15:
多看看自己的余额。。
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